みなさんのこれまでの“心の気づき”:594 気づき
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2026/09/16
基礎前編
心を開く魔法の聴き方
子供には失敗する権利がある。その人にはその人の理由がある。 「自分がこうだから相手もこうに違いない」と正すのではなく、そこにいて寄り添って、その人のことを面白がり、時に応援する。 そういうスタンスでいたいと思いました。 私は身近な人に、説教・誤解、抗議・解釈、非難・批判型の人がいるのですが、その人が私にそうする理由は、私がその人の価値を認めているのが伝わっていないからではないか、ということを先生に教えていただきました。 私ができることとしては、相手の価値を認めることなのかなと思いました。
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子供には失敗する権利がある。その人にはその人の理由がある。 「自分がこうだから相手もこうに違いない」と正すのではなく、そこにいて寄り添って、その人のことを面白がり、時に応援する。 そういうスタンスでいたいと思いました。 私は身近な人に、説教・誤解、抗議・解釈、非難・批判型の人がいるのですが、その人が私にそうする理由は、私がその人の価値を認めているのが伝わっていないからではないか、ということを先生に教えていただきました。 私ができることとしては、相手の価値を認めることなのかなと思いました。
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2026/09/16
基礎前編
心を開く魔法の聴き方
今回もリピートの大切さをひしひしと感じました。最後に衛藤先生の感謝を伝えるのは人でなくても、物に伝えてもいいんだよ。とおっしゃったことに、心がふわっと軽くなりました。凝り固まった考えに囚われていることに気づきました。なぜ心理カウンセラーを目指したか初心に戻ることが出来ました。ありがとうございました。
なおこ
今回もリピートの大切さをひしひしと感じました。最後に衛藤先生の感謝を伝えるのは人でなくても、物に伝えてもいいんだよ。とおっしゃったことに、心がふわっと軽くなりました。凝り固まった考えに囚われていることに気づきました。なぜ心理カウンセラーを目指したか初心に戻ることが出来ました。ありがとうございました。
衛藤信之 先生 2026/09/18 09:27
なおこさん、リピート受講をありがとうございます。 同じ言葉を聴いても、そのときの経験や心の状態によって、響くところは変わります。だからこそ、繰り返し学ぶたびに、以前は見えなかった自分と出会えるのですね。 感謝は、必ずしも人に伝えなければならないものではありません。毎日使っている物や、今日まで支えてくれた身体、過ぎてきた時間に「ありがとう」と伝えてもいいのです。感謝の形には、正解も決まりもありません。 心がふわっと軽くなり、カウンセラーを目指した初心に戻れたこと。その原点は、迷ったときに何度でも帰ってこられる、なおこさんの心の故郷です。 これからも凝り固まった考えを一つずつ緩めながら、なおこさんらしいカウンセラーへの道を歩んでくださいね✨✨
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2026/09/16
基礎前編
心を開く魔法の聴き方
やっぱり聴き方が大切❣️と改めて思いました。何度受講しても、気付きが多く、また、「学び」を、グループディスカッションを通し、他の方の視点に触れ、深められると感じました。この時間には、YouTubeでは得られないことがたくさん詰まっていると思います。双方向で、学べる幸せを感じる時間でした。 知識を「できる」に、トライアンドエラーで、進んでゆきたいと思います。少し…できたら、いろんなことが変化してゆく醍醐味を味わってゆきたいと思います。
やーまん
やっぱり聴き方が大切❣️と改めて思いました。何度受講しても、気付きが多く、また、「学び」を、グループディスカッションを通し、他の方の視点に触れ、深められると感じました。この時間には、YouTubeでは得られないことがたくさん詰まっていると思います。双方向で、学べる幸せを感じる時間でした。 知識を「できる」に、トライアンドエラーで、進んでゆきたいと思います。少し…できたら、いろんなことが変化してゆく醍醐味を味わってゆきたいと思います。
衛藤信之 先生 2026/09/18 09:23
やーまん、何度もリピートありがとうございます。 同じ講座でも、自分の経験や心の状態が変われば、新しい気づきと出会えます。そして、仲間の言葉を聴くことで、自分一人では見えなかった景色が見えてくる。それこそが、教室で双方向に学ぶ素晴らしさですね。 「知っている」と「できる」の間には、失敗という橋があります。ですから、トライアンドエラーでいいのです。うまく聴けなかった日も、「次は少し待ってみよう」と気づけたなら、もう前に進んでいます。 聴き方が少し変わると、相手の表情が変わり、関係が変わり、やがて自分の世界まで変わっていきます。その醍醐味を、これからも一緒に味わっていきましょう✨✨
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2026/09/16
基礎後編
ゲシュタルト療法
今回は脱出カウンセリングとあったので、てっきり木下先生のカルト集団に誘うコントが見られると楽しみにしていましたが、ゲシュタルト療法、森田療法だったため内容は覚えているよとタカを括っていました。しかし実際は、久しぶりに美女と老婆の美女しか見つけることが出来ずビックリ‼︎また、動画のワークで3種類の違和感に全く気付かなかったことにもビックリしました。ひとつのことに意識が向くと他のことに気付かないだけでなく、そのような傾向があるとわかっていても月日が経つと、また自分の視点に凝り固まってしまうことに気付きました。先日受講した家族療法でも、物事を善か悪かだけで判断するのではなく、一部分とトータルと様々な視点から見ていく大切さについて理解を深めたばかりだったのに、またもや自分の視点の狭さを認識せざるを得なかったです。 守護霊のワークは記憶に残っている限りでは初めてでした。自分の嫌な点を言う時に、まるで母とエンプティチェアーをしているかのようになってしまいました。(現在のわたしを見て、母ならこんな風に叱るだろうと) そのせいか、不思議と自分を叱っていると落ち着いた気分になり、褒めていても表面的でわざとらしく感じてしまいました。一方で、この期に及んでも、まだ母からの呪縛(自分に厳しくあれ という考え)から解放されていないのかな⁉︎とも思いました。
大阪校19期生
今回は脱出カウンセリングとあったので、てっきり木下先生のカルト集団に誘うコントが見られると楽しみにしていましたが、ゲシュタルト療法、森田療法だったため内容は覚えているよとタカを括っていました。しかし実際は、久しぶりに美女と老婆の美女しか見つけることが出来ずビックリ‼︎また、動画のワークで3種類の違和感に全く気付かなかったことにもビックリしました。ひとつのことに意識が向くと他のことに気付かないだけでなく、そのような傾向があるとわかっていても月日が経つと、また自分の視点に凝り固まってしまうことに気付きました。先日受講した家族療法でも、物事を善か悪かだけで判断するのではなく、一部分とトータルと様々な視点から見ていく大切さについて理解を深めたばかりだったのに、またもや自分の視点の狭さを認識せざるを得なかったです。 守護霊のワークは記憶に残っている限りでは初めてでした。自分の嫌な点を言う時に、まるで母とエンプティチェアーをしているかのようになってしまいました。(現在のわたしを見て、母ならこんな風に叱るだろうと) そのせいか、不思議と自分を叱っていると落ち着いた気分になり、褒めていても表面的でわざとらしく感じてしまいました。一方で、この期に及んでも、まだ母からの呪縛(自分に厳しくあれ という考え)から解放されていないのかな⁉︎とも思いました。
木下正則 先生 2026/09/17 07:56
大阪校19期生さん、ご感想ありがとうございます。 カルト集団のコントを期待されていたんですね。 コントではなくんですが(笑)、あれはプロコースのときにやってます。 久しぶりに受けるからこそ、「わかっているつもり」だった自分の視点の癖に改めて気づけたのだと思います。 守護霊のワークで、お母さまの声が自分の中に残っていることに気づかれたのも、とても大切な体験ですね。 「自分に厳しくあれ」という声と、これからどう付き合っていくかも一つのテーマになりそうです。
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2026/09/16
基礎後編
ゲシュタルト療法
講座を受けるたびに、何かひとつ得られることがあります。 今回、改めて気づいたこと… 自分が完璧にしようとすることは、同時に人にも完璧を求めていること。 今見ている世界は自分次第。 一点に集中していると、周りがみえていない。など、、 苦手なディスカッションも、正解などなく、恥ずかしさ、ドキドキも自分で受け入れながら勇気をもって参加しました。結果うまく話せなかった。 でも、リピータの方もそっと聞いてくださって短い時間がすぐ経ち皆さん廻らず迷惑かけてしまったけれど、うまく話せなくても受け入れてくれるんだなと少し安心しました。 エンプティチェアでは、反対を演じるワークをしました。最後に自分が自分へ労りの言葉をかけてあげました。 涙が止まらなかったです。 足りているところに焦点あててあげたい。またリピートしたいと思います。 先生、スタッフの方、一緒に勉強させて頂いてる皆様に感謝します。 ありがとうございました。
みゆき
講座を受けるたびに、何かひとつ得られることがあります。 今回、改めて気づいたこと… 自分が完璧にしようとすることは、同時に人にも完璧を求めていること。 今見ている世界は自分次第。 一点に集中していると、周りがみえていない。など、、 苦手なディスカッションも、正解などなく、恥ずかしさ、ドキドキも自分で受け入れながら勇気をもって参加しました。結果うまく話せなかった。 でも、リピータの方もそっと聞いてくださって短い時間がすぐ経ち皆さん廻らず迷惑かけてしまったけれど、うまく話せなくても受け入れてくれるんだなと少し安心しました。 エンプティチェアでは、反対を演じるワークをしました。最後に自分が自分へ労りの言葉をかけてあげました。 涙が止まらなかったです。 足りているところに焦点あててあげたい。またリピートしたいと思います。 先生、スタッフの方、一緒に勉強させて頂いてる皆様に感謝します。 ありがとうございました。
木下正則 先生 2026/09/17 07:54
みゆきさん、ご感想ありがとうございます。 苦手なディスカッションにも勇気を出して参加し、「うまく話せなくても受け入れてもらえる」と感じられたこと、とても大切な体験だったと思います。 そして最後に、ご自身へ労りの言葉をかけられたこともいい機会になりましたね。 これからも「足りているところ」に目を向けながら、ご自身を大切にしていってくださいね。
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2026/09/16
基礎後編
ライフサイクル(人生8段階)
母親のお腹で気持ち良く過ごしていた赤ん坊がこの世に誕生する事が人生の始まりで、誕生した時から感情があり産まれて直ぐに肌に触れて母親や父親の温もりを感じる事が安心感になる。その通りだと思いました。父親も出産時に立ち会いをするのがベストかと思います。私は余り幼少期の時期は思い出せないですが、「もっと話しを聞いて欲しかったなぁ。手を繋いで欲しかった。抱きしめて欲しかった。大好きだよって言って欲しかった。」と思いました。その思いが今、孫や子供達に自分がして欲しかった事を充分にする事ができ、アイメッセージを送っています。昭和と違い今の時代は本当に生きづらい時代になって来たように思います。電子化技術が発展するのはいいが、自然と触れ合いそこでの発見や友達との会話が少なくなって来ているように感じます。また、これからも振り返り学びの日々と老年期にはのんびりと穏やかに過ごして行きたいです。 楽しく講座を受ける事が出来ました。ありがとうございました。
小林早苗
母親のお腹で気持ち良く過ごしていた赤ん坊がこの世に誕生する事が人生の始まりで、誕生した時から感情があり産まれて直ぐに肌に触れて母親や父親の温もりを感じる事が安心感になる。その通りだと思いました。父親も出産時に立ち会いをするのがベストかと思います。私は余り幼少期の時期は思い出せないですが、「もっと話しを聞いて欲しかったなぁ。手を繋いで欲しかった。抱きしめて欲しかった。大好きだよって言って欲しかった。」と思いました。その思いが今、孫や子供達に自分がして欲しかった事を充分にする事ができ、アイメッセージを送っています。昭和と違い今の時代は本当に生きづらい時代になって来たように思います。電子化技術が発展するのはいいが、自然と触れ合いそこでの発見や友達との会話が少なくなって来ているように感じます。また、これからも振り返り学びの日々と老年期にはのんびりと穏やかに過ごして行きたいです。 楽しく講座を受ける事が出来ました。ありがとうございました。
木下正則 先生 2026/09/16 23:25
小林さん、ご感想ありがとうございます。 幼い頃に「してほしかったこと」を、今はお子さんやお孫さんに届けていらっしゃること、とても素敵ですね。 これからも振り返りと学びを大切にしながら、穏やかな時間を重ねていってくださいね。
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2026/09/16
基礎後編
ライフサイクル(人生8段階)
8ステップを通して聞いて、一つひとつのプロセスの繋がりがよくわかりました。そして、自分の人生の流れというだけではなくて、どのステップも人生の新たな場面でまた訪れてくると感じました。今、メンタルで基本的信頼を感じているな、今の、そしてこれからのアイデンティティは何かなど、とても奥深く感じていました。メンタルという居場所があることに感謝でいっぱいです。自分が笑顔になって周囲を豊かにする、おかげさまと感謝する、毎日心掛けていきます。キノピー先生、とっても楽しい講座、どうもありがとうございました。
FO
8ステップを通して聞いて、一つひとつのプロセスの繋がりがよくわかりました。そして、自分の人生の流れというだけではなくて、どのステップも人生の新たな場面でまた訪れてくると感じました。今、メンタルで基本的信頼を感じているな、今の、そしてこれからのアイデンティティは何かなど、とても奥深く感じていました。メンタルという居場所があることに感謝でいっぱいです。自分が笑顔になって周囲を豊かにする、おかげさまと感謝する、毎日心掛けていきます。キノピー先生、とっても楽しい講座、どうもありがとうございました。
木下正則 先生 2026/09/16 23:23
ご感想ありがとうございます。 8つのステップを、ご自身のこれまでの人生だけでなく、今の自分やこれからにも重ねて感じてくださったこと、とても嬉しく思います。 そして、メンタルという居場所への感謝や、「自分が笑顔になって周囲を豊かにする」という思いも、とても素敵ですね。 これからも、FOさんらしく日々を大切に過ごしていってくださいね。
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2026/09/16
基礎後編
催眠療法、暗示の与え方
日頃、本当にリラックスしていない気がして、集中してリラックスしなきゃと思っていたら、気づいたら寝てしまっていたことに驚きました…。リラックスしなきゃならないなんて、なんてナンセンスでしょうか…
イシチカ7 セブン
日頃、本当にリラックスしていない気がして、集中してリラックスしなきゃと思っていたら、気づいたら寝てしまっていたことに驚きました…。リラックスしなきゃならないなんて、なんてナンセンスでしょうか…
木下正則 先生 2026/09/16 23:21
イシチカ7さん、ご感想ありがとうございます。 気づけば眠っていたんですね(笑)毎日お疲れ様です。 まさに、力を抜こうと頑張りすぎるより、自然に緩むことの大切さを体験されたのかもしれません。 これからも、頑張ってリラックスするのではなく、自然に緩める時間を大切にしてくださいね。
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2026/09/16
基礎後編
ライフサイクル(人生8段階)
テキストP6のエリクソンの「人間の成長の8段階」の考え方図表の、ステップ欄は環境によって左と右、全く違う人格が育ち、違う人生を送るのかと思うと、もっと早く知りたかった!と言うのが率直な感想です。現在、8段階目「自我の統合」のタイミングでここで学べることに感謝しかありません。自我(Ego)はイドとスーパーエゴ、そして現実の間を調整する役割を担います。その統合に、今まで育んでもらった先人への感謝と次世代へのエールと愛を込めたい、と思わずにいられない、そんな講義でした。木下先生ありがとうございました。
大和田有香
テキストP6のエリクソンの「人間の成長の8段階」の考え方図表の、ステップ欄は環境によって左と右、全く違う人格が育ち、違う人生を送るのかと思うと、もっと早く知りたかった!と言うのが率直な感想です。現在、8段階目「自我の統合」のタイミングでここで学べることに感謝しかありません。自我(Ego)はイドとスーパーエゴ、そして現実の間を調整する役割を担います。その統合に、今まで育んでもらった先人への感謝と次世代へのエールと愛を込めたい、と思わずにいられない、そんな講義でした。木下先生ありがとうございました。
木下正則 先生 2026/09/16 23:19
ご感想ありがとうございます。 「もっと早く知りたかった」と思うほど、ご自身の人生と重ねながら受け取ってくださったこと、講師としてとても嬉しく思います。 そして、これまで育んでくださった方々への感謝と、次の世代へのエールや愛へとつなげていかれる姿勢がとても素敵ですね。 この講座が、大和田さんご自身のこれまでとこれからを見つめる時間になったことを嬉しく思います。
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2026/09/15
基礎後編
ライフサイクル(人生8段階)
この講座は先生の熱量からわかるように、心に刺さる講座でした。自分が親から振り回されているように思っていましたが、お腹で40週も安心感を与えてもらい、帝王切開の痛みを伴って産んでもらえた感謝の気持ちに気付かされました。 人にイライラする時は、第一感情である「期待」が隠れていることを学んで、今まで人に持っていた疑問が腑に落ちました。 他人と過去は変えられない。憎しみを数えるよりも自分をデザインする。 会社の都合であっても辞める時は感謝して辞める。 この言葉を心に持ちながら 明日から仕事と向き合いたいです。
よし
この講座は先生の熱量からわかるように、心に刺さる講座でした。自分が親から振り回されているように思っていましたが、お腹で40週も安心感を与えてもらい、帝王切開の痛みを伴って産んでもらえた感謝の気持ちに気付かされました。 人にイライラする時は、第一感情である「期待」が隠れていることを学んで、今まで人に持っていた疑問が腑に落ちました。 他人と過去は変えられない。憎しみを数えるよりも自分をデザインする。 会社の都合であっても辞める時は感謝して辞める。 この言葉を心に持ちながら 明日から仕事と向き合いたいです。
木下正則 先生 2026/09/16 23:17
よしさん、ご感想ありがとうございます。 親に振り回されてきたという思いがありながらも、お腹の中で40週守られていたことや、帝王切開で痛みを伴って産んでもらったことに目を向け、感謝の気持ちに気づけたことは、とても大きなことだと思います。 そして、「期待」という第一感情に気づいたことで、人との関わり方にも新しい見方が生まれたのだと思います。 これからのお仕事でも、今日の気づきを大切にしながら、よしさんらしく向き合っていってくださいね。
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2026/09/15
基礎後編
ライフサイクル(人生8段階)
今回の講座も8段階のステップを、丁寧に優しく面白く教えていただきました。 話を聞きながら幼い頃の性格を思い出し、自分の環境を考えると『あれが原因となっていたのか!』と理解することができ、スッキリ。 アイデンティティの部分では、難しいな~と感じながらも、ちゃんと悩めてたんだなーと自己理解にまた一つ近づけたように思います。 学び続けて、素敵な統合ばぁさんを目指したいと思います! 今回も心&身体がスッキリとなる時間を過ごせました。 ありがとうございました!
とも
今回の講座も8段階のステップを、丁寧に優しく面白く教えていただきました。 話を聞きながら幼い頃の性格を思い出し、自分の環境を考えると『あれが原因となっていたのか!』と理解することができ、スッキリ。 アイデンティティの部分では、難しいな~と感じながらも、ちゃんと悩めてたんだなーと自己理解にまた一つ近づけたように思います。 学び続けて、素敵な統合ばぁさんを目指したいと思います! 今回も心&身体がスッキリとなる時間を過ごせました。 ありがとうございました!
木下正則 先生 2026/09/16 23:15
ともさん、ご感想ありがとうございます。 幼い頃の自分を振り返りながら、「あれが原因だったのか」とつながった瞬間は、これまでの自分を少し理解し直せるような感覚があったのではないかなと思います。 そして、「ちゃんと悩めてたんだな」と思えたことも、とても大切な気づきですね。 悩んだ時間も含めて、今のともさんにつながっているのだと思います。 これからも学びを楽しみながら、ぜひ素敵な「統合ばぁさん」を目指してくださいね(笑)
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2026/09/15
基礎後編
ライフサイクル(人生8段階)
自分の子育て時代、また、幼少時代を振り返る良い時間となりました。 また、今シッターで子供さんに携わる日々のなかで、この時期だぁな~とサポートの仕方を考えていたところなので、大変勉強になりました! ここからの中年~老年期、統合に向かっているのを感じていましたが、やはりそのタイミングが来ていたのも納得。この10年を統合に向けてどんな風に過ごそうかと、目標設定してみます!
寄添屋ひろこ
自分の子育て時代、また、幼少時代を振り返る良い時間となりました。 また、今シッターで子供さんに携わる日々のなかで、この時期だぁな~とサポートの仕方を考えていたところなので、大変勉強になりました! ここからの中年~老年期、統合に向かっているのを感じていましたが、やはりそのタイミングが来ていたのも納得。この10年を統合に向けてどんな風に過ごそうかと、目標設定してみます!
木下正則 先生 2026/09/16 23:13
ご感想ありがとうございます。 ご自身の幼少期や子育てを振り返りながら、今のお仕事にもつながる学びになったのですね。 そして、これからの10年を「統合に向かう時間」として考えていかれるのも、とても素敵だと思います。 ぜひ、ひろこさんらしいこれからの歩みを楽しんでくださいね。
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2026/09/15
基礎後編
ライフサイクル(人生8段階)
久々にこの講座をリピートしましたが、乳児期の基本的信頼はとても大切だと再認識しました。それぞれの時期に獲得していくものがあり、講座を受けながら自分の中でも振り返っていました。子育てに関しては、あーやってしまってたなぁという反省もありましたが… 小さなことでも、自分を通じて周囲を豊かにすることを心がけ、そして小欲知足を忘れず生きていきたいです。 キノピーありがとうございました!
つかさ
久々にこの講座をリピートしましたが、乳児期の基本的信頼はとても大切だと再認識しました。それぞれの時期に獲得していくものがあり、講座を受けながら自分の中でも振り返っていました。子育てに関しては、あーやってしまってたなぁという反省もありましたが… 小さなことでも、自分を通じて周囲を豊かにすることを心がけ、そして小欲知足を忘れず生きていきたいです。 キノピーありがとうございました!
木下正則 先生 2026/09/16 23:12
つかささん、久しぶりのリピートありがとうございました。 講座を通して、ご自身のことや子育てを振り返る時間になったのですね。 「あーやってしまってたなぁ」と思えることも、今だからこその大切な気づきだと思います。 これからも、小さなことを大切にしながら、つかささんらしく周りを豊かにしていってくださいね。
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2026/09/15
基礎後編
ライフサイクル(人生8段階)
エリクソンの8段階を通して、自分の過去や子育てを振り返ることができました。色んな体験をしてきて、今の自分がいるんだなと。過去を柔らかく受け止めることができました。 職場や家庭での役割もすでにあることに気づき、足りてるところに意識を向けてみようと思います。 私らしく人と関わり役割を持つことで、成長し続けることができることが嬉しく感じました。 ありがとうございました。
yuka
エリクソンの8段階を通して、自分の過去や子育てを振り返ることができました。色んな体験をしてきて、今の自分がいるんだなと。過去を柔らかく受け止めることができました。 職場や家庭での役割もすでにあることに気づき、足りてるところに意識を向けてみようと思います。 私らしく人と関わり役割を持つことで、成長し続けることができることが嬉しく感じました。 ありがとうございました。
木下正則 先生 2026/09/16 23:08
ご感想ありがとうございます。 これまでのいろんな経験が、今の自分につながっているんだと感じられたこと、とても素敵ですね。 過去を少し柔らかく受け止められたという言葉も、とても印象に残りました。 すでにあるものにも目を向けながら、これからもyukaさんらしく人と関わっていってくださいね。
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2026/09/15
プロコース
家族システム療法
今までカウンセリングは、IPへ行うものというイメージしかなかったので、集団に対し対応していくというカウンセリング方法には驚きました。 システムが変われば勝手に変わる人がいる。それを聞き、たしかにそうなのかもしれないと最近、我が家でも思い当たることがありました。 全部が全部学び。私の体験は、こんなことがあったんですけど、システムを変えたことでひっくり返せたんですよ!と話すネタにしたい。そのためにも、納得のオチまで持っていけるようがんばります。 今回も、ありがとうございました!
ちー
今までカウンセリングは、IPへ行うものというイメージしかなかったので、集団に対し対応していくというカウンセリング方法には驚きました。 システムが変われば勝手に変わる人がいる。それを聞き、たしかにそうなのかもしれないと最近、我が家でも思い当たることがありました。 全部が全部学び。私の体験は、こんなことがあったんですけど、システムを変えたことでひっくり返せたんですよ!と話すネタにしたい。そのためにも、納得のオチまで持っていけるようがんばります。 今回も、ありがとうございました!
衛藤信之 先生 2026/09/16 02:39
ちーちゃん、家族は互いに影響し合う一つのシステムなので、誰か一人への関わり方が変わるだけで、ほかの人も自然に変わり始めることがあります。 ご自身の家庭で思い当たることがあったからこそ、今回の学びが知識ではなく、実感になったのでしょうね。 「すべてを学びに変えて、いつか誰かに話せるネタにする」という姿勢は、とても素敵です。 ただ、納得できるオチを急がなくても大丈夫です。 人生の物語は、途中では意味がわからなくても、振り返った時に「あの出来事が、ここにつながっていたんだ」とわかることがあります。 今はまだ物語の途中。 ちーちゃんらしい大逆転の結末を、僕も楽しみにしています✨✨
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2026/09/15
プロコース
家族システム療法
犯人を探すものではない。 この言葉がとても刺さりました。 犯人を探すのではなく、 家族がまた手を取り合えるポイント探しなのかなと思うと、優しく考えられる気がします。 みなさんの気づきも読んで、 私も学べてとても楽しいです。 やれることはやって、 ただ信じる。 このワードを聞くと、 つい、胸が熱くなります🔥 衛藤先生の言葉を聞くと、 私の感性も刺激されている気がします。 いつもありがとうございます✨
ますみ
犯人を探すものではない。 この言葉がとても刺さりました。 犯人を探すのではなく、 家族がまた手を取り合えるポイント探しなのかなと思うと、優しく考えられる気がします。 みなさんの気づきも読んで、 私も学べてとても楽しいです。 やれることはやって、 ただ信じる。 このワードを聞くと、 つい、胸が熱くなります🔥 衛藤先生の言葉を聞くと、 私の感性も刺激されている気がします。 いつもありがとうございます✨
衛藤信之 先生 2026/09/16 02:37
ますみさん、「犯人探しではなく、家族がもう一度手を取り合えるポイント探し」という表現、とても素敵ですね。 家族の問題では、誰が悪いかを決めても、心の距離は遠くなるばかりです。でも、関係のどこを少し変えれば、もう一度つながれるのかと考えると、そこに優しさと希望が生まれます。 「やれることはやって、ただ信じる」 信じるとは、何もしないことではありません。手を尽くしたあと、相手の中にある力を信じて、手を出さずに見守る勇気です。 ますみさんの豊かな感性が、今回の学びによって、また一つ花開いているのを感じました✨
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2026/09/15
プロコース
家族システム療法
遺伝子のお話しを聴いたとき、頭の中の重しが一つとれたような感覚を味わいました。 「遺伝子の個性という花が開きはじめるとき、それを阻止しないこと」「その子になることを私達は祈り見てあげるだけ」 私はずっと、勝手に誰かの期待に応えようと、自分ではないものになろうと、周りが望む花を咲かせようとしてきたことに気付きました。 でも、私は私にしかなれないんだ。 それでよかったんだ…と思えたとき、何かが少し楽になりました。 少しずつ、そんな自分も認めていきたいです。 ありがとうございます。
かほる
遺伝子のお話しを聴いたとき、頭の中の重しが一つとれたような感覚を味わいました。 「遺伝子の個性という花が開きはじめるとき、それを阻止しないこと」「その子になることを私達は祈り見てあげるだけ」 私はずっと、勝手に誰かの期待に応えようと、自分ではないものになろうと、周りが望む花を咲かせようとしてきたことに気付きました。 でも、私は私にしかなれないんだ。 それでよかったんだ…と思えたとき、何かが少し楽になりました。 少しずつ、そんな自分も認めていきたいです。 ありがとうございます。
衛藤信之 先生 2026/09/16 02:35
くまっちょ、誰かが望む花を咲かせようと、これまで一生懸命に生きてきたのですね。 でも、どれほど頑張っても、ひまわりは桜にはなれません。 そして、桜になれないひまわりが、劣っているわけでもありません。 「私は私にしかなれない」 それは諦めではなく、自分の命を信じるということです。 これからは周りの期待ではなく、くまっちょの中にある種が、どんな花を咲かせたがっているのかを見守ってあげてください。 まだうまく認められない日があっても大丈夫です。 少し楽になれた今日が、くまっちょ自身の花が開き始めた日なのだと思います✨✨
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2026/09/15
プロコース
家族システム療法
家族は、目に見えない引力によって互いにつながっており、それは時に、いびつに絡み合うことがあります。IPと家族との関係性を見つめ直し、問題の起因を探っていくシステム療法は、まるで推理小説のようであり、その考え方は、あらゆる人間関係に通用するのではないかと思いました。 問題を点ではなく面で捉えるということは、一つの関係性が変化することで、オセロの駒が黒から白へパタパタと裏返るように、家族全体の景色が変わっていくことなのだと思います。まずは、「IPは本当にIPなのか」と疑問を持って見つめ直すことが大切だと思いました。
大和田有香
家族は、目に見えない引力によって互いにつながっており、それは時に、いびつに絡み合うことがあります。IPと家族との関係性を見つめ直し、問題の起因を探っていくシステム療法は、まるで推理小説のようであり、その考え方は、あらゆる人間関係に通用するのではないかと思いました。 問題を点ではなく面で捉えるということは、一つの関係性が変化することで、オセロの駒が黒から白へパタパタと裏返るように、家族全体の景色が変わっていくことなのだと思います。まずは、「IPは本当にIPなのか」と疑問を持って見つめ直すことが大切だと思いました。
衛藤信之 先生 2026/09/16 02:34
有香さん、「推理小説」や「オセロ」という表現が、とてもわかりやすく素敵ですね。 目の前で問題を抱えている人だけを見ていると、その人が原因に思えてしまいます。しかし、点ではなく家族という面で見つめると、隠れていた関係性や役割が浮かび上がってきます。 「IPは本当にIPなのか」と問い直す視点は、まさに家族システム療法の大切な入り口です。 一つの関係が変われば、ほかの関係もパタパタと変わり始める。誰かを悪者にせず、家族全体に新しい景色を生み出せるところが、家族療法の面白さであり、希望なのだと思います✨✨
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2026/09/15
プロコース
家族システム療法
問題を「個人」ではなく、家族というシステムで捉えるという考え方がとても新鮮でした。問題となっている人(IP)にではなく、取り巻く家族にアプローチして、結果、その問題が解決したという先生が話してくださった事例はどれも興味深かったです。 事前の課題では両親、兄弟、祖父母について、客観的に考えることができ、今まで見えていなかったことにも気がつきました。自分の家族はどんなシステムを築いていたのか、考えてみたいと思っています。 そして、楽しんでいる後ろ姿を子供に見せられるように、自分の人生を自分が目一杯楽しんで生きることを目指して、これからも学びを深めていきたいです。
YUKA
問題を「個人」ではなく、家族というシステムで捉えるという考え方がとても新鮮でした。問題となっている人(IP)にではなく、取り巻く家族にアプローチして、結果、その問題が解決したという先生が話してくださった事例はどれも興味深かったです。 事前の課題では両親、兄弟、祖父母について、客観的に考えることができ、今まで見えていなかったことにも気がつきました。自分の家族はどんなシステムを築いていたのか、考えてみたいと思っています。 そして、楽しんでいる後ろ姿を子供に見せられるように、自分の人生を自分が目一杯楽しんで生きることを目指して、これからも学びを深めていきたいです。
衛藤信之 先生 2026/09/16 02:32
Yukaさん、家族を「個人」ではなく、一つのシステムとして見ると、これまでとは違った景色が見えてきますよね。 誰か一人が悪いのではなく、家族それぞれが影響し合いながら、今の関係をつくっています。その仕組みに気づくことが、絡まった糸をほどく最初の一歩です。 ご両親や兄弟、祖父母について客観的に振り返ったことで、Yukaさん自身の生き方にも、新しい発見があったのではないでしょうか。 子どもは、親の言葉以上に、その後ろ姿を見ています。 だからこそ、Yukaさんが自分の人生を目一杯楽しむことは、お子さんへの素敵な贈り物になります。 これからも、学びながら、たくさん笑ってくださいね✨✨
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2026/09/14
プロコース
家族システム療法
家族療法は、問題を抱えている人だけの問題を一方的に見るものではなく、家族という相互に影響し合うまとまりをシステムとして見るものである…ということがよくわかった。
き~
家族療法は、問題を抱えている人だけの問題を一方的に見るものではなく、家族という相互に影響し合うまとまりをシステムとして見るものである…ということがよくわかった。
衛藤信之 先生 2026/09/15 00:08
き〜さん そうなんです。家族療法では、問題を抱えている人を「原因」として見るのではなく、家族全体の関係の中で、その苦しみがどんな意味を持っているのかを見つめていきます。 一人が変われば、周りが変わる。 周りが変われば、その一人も変わる。 誰かを責めるためではなく、絡まった家族の糸を、みんなで少しずつ緩めていく。それが家族をシステムとして見る面白さですね✨✨
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2026/09/14
プロコース
家族システム療法
今回の講義を聴き、家族も一つの生命体なのだと痛感しました。身体の不調を治す際に生活習慣を含めて診るのと同様に、家族システム療法とは「患部」であるIPだけでなく、家族という生き物全体のトラウマに向き合い、健全に作用させるものなのだと思いました。 家族や組織を「生き物」として捉える視点を得られた、とても楽しい講義でした。ありがとうございます。
まつこ
今回の講義を聴き、家族も一つの生命体なのだと痛感しました。身体の不調を治す際に生活習慣を含めて診るのと同様に、家族システム療法とは「患部」であるIPだけでなく、家族という生き物全体のトラウマに向き合い、健全に作用させるものなのだと思いました。 家族や組織を「生き物」として捉える視点を得られた、とても楽しい講義でした。ありがとうございます。
衛藤信之 先生 2026/09/15 00:06
まつこさん 家族を「一つの生命体」と捉え、身体の治療になぞらえた視点が、とてもわかりやすく本質的ですね。 痛みの現れている場所だけを治そうとしても、その背景にある生活習慣が変わらなければ、また別の場所に不調が現れることがあります。家族も同じで、IPは問題の原因ではなく、家族全体の苦しみを引き受けて、症状として知らせている存在なのかもしれません。 「誰が悪いのか」ではなく、 「この家族という生命体に、今、何が起きているのか」 そう眺められたとき、責める関係から、互いに癒やし合う関係へと変わり始めます。 ご家族だけでなく、組織にまで視点を広げられたところにも、まつこさんの深い理解を感じました。
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2026/09/14
プロコース
家族システム療法
家族の中で、問題がある人に直接アプローチするのでは無く、まわりの人にアプローチして紐解いていき、システムの歪みを取っていく。家族システム療法っておもしろい!自分の家族はどうだったのか?もう一度見つめ直そうと思います。 今まで学んできたことが、みんな繋がっているんだなぁ。心理学って奥深いとあらためて感じました。
貝塚奈都子
家族の中で、問題がある人に直接アプローチするのでは無く、まわりの人にアプローチして紐解いていき、システムの歪みを取っていく。家族システム療法っておもしろい!自分の家族はどうだったのか?もう一度見つめ直そうと思います。 今まで学んできたことが、みんな繋がっているんだなぁ。心理学って奥深いとあらためて感じました。
衛藤信之 先生 2026/09/15 00:05
奈都子さん 家族システム療法のおもしろさを感じていただけて嬉しいです。 家族は、誰か一人だけを切り離して見ることができません。問題に見える人も、実は家族全体の苦しさを代わりに表現していることがあります。だから、周りの関わりが変わると、本人にも不思議な変化が起こるのです。 これまで学んできたことが一本の線につながったという気づきも素晴らしいですね。 ご家族を見つめ直すときは、誰が悪かったかではなく、 「この家族は、何を守ろうとしていたのだろう」 という目で眺めてみてください。 今までとは少し違う、家族の物語が見えてくるかもしれません✨✨
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2026/09/13
基礎後編
論理療法(ABC理論)
「自分の弱さ」だと考え方の癖により思い込んできたものを、逃げずに受け入れる覚悟ができました。
chieko
「自分の弱さ」だと考え方の癖により思い込んできたものを、逃げずに受け入れる覚悟ができました。
衛藤信之 先生 2026/09/14 15:57
chiekoさん、ありがとうございます✨ 「自分の弱さ」だと思っていたものに、 逃げずに向き合おうと思えたんですね。 でもね、僕は一つだけ覚えておいてほしいことがあります。 「弱さを受け入れる」と「弱い自分だと決めつける」は違います。 論理療法で見つめていくと、 「私は弱い」と思っていたものの中にも、 「失敗してはいけない」 「人に嫌われてはいけない」 「ちゃんとしなければならない」 そんな自分を苦しめてきた「考え方の癖」が隠れていることがあります。 だから、弱さと戦わなくていいんです。 「あぁ、私はこんなふうに考える癖があったんだな」 まずは、それに気づくだけでも大きな一歩です。 そして、これまでの自分を否定するのではなく、 「今までこの考え方で自分を守ってきたんだね。でも、これからは違う考え方も選んでみよう」 と声をかけてあげてください。 自分を変えるというのは、 今までの自分を捨てることではありません。 今までの自分も連れて、 少し生きやすい方向へ歩いていくことです。 chiekoさん、 「受け入れる覚悟」ができたこと。 そこから、また新しい自分との付き合い方が始まりますよ✨✨
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2026/09/13
基礎前編
自分の脳のコントロール法
リピートで何度も聴いています。私ですがやっぱり自分自身なのと他人ではない自分と私の中には細胞が16億兆が私を支配している事を知らせれる講座です。私は何度でもリピートして自分の物にしたいと思いました。仕事等疲れたらボ~とするのもありですね。後私今御朱印集めで各地の神社等行く事にはまっています。
渡部幸子
リピートで何度も聴いています。私ですがやっぱり自分自身なのと他人ではない自分と私の中には細胞が16億兆が私を支配している事を知らせれる講座です。私は何度でもリピートして自分の物にしたいと思いました。仕事等疲れたらボ~とするのもありですね。後私今御朱印集めで各地の神社等行く事にはまっています。
衛藤信之 先生 2026/09/14 15:58
幸子さん、何度もリピートしてくださってありがとうございます✨ 同じ講座でも、その時の自分の状態や経験によって、響くところが変わりますよね。 そして結局、人生で一番長く付き合っていく相手は自分自身です。 だから、自分の脳や心を知ることは、 「自分という人間の取扱説明書」を少しずつ作っていくこと なのかもしれません。 仕事で疲れた時は、もちろんボ〜ッとしていいんですよ😊 何もしない時間を見ると、 「時間を無駄にしている」と思う人もいますが、 脳にとっては大切な時間でもあります。 いつも頑張ることだけが、自分を大切にすることではありません。 休ませることも、自分との上手な付き合い方です。 そして御朱印集め、いいですね。 各地の神社を訪ねながら、 少し日常から離れて、歩いて、景色を見て、手を合わせる。 御朱印帳には御朱印だけではなく、 その日に見た景色や、その時の幸子さんの心まで一緒に残っていく ような気がします。 これからもリピートしながら、頑張る自分も、ボ〜ッとする自分も(笑)、どちらも大切にしてくださいね✨✨
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2026/09/13
基礎後編
論理療法(ABC理論)
心理学を受講するたびに、耳に痛いことばかりで、もっと早く学びたかったです。今まで、軽く生きてこなかったので、失敗ばかりしてきました。小さい頃から怒ってばかりいる子供で、こうねばならないのかたまりの人生でした。50代の頃にカウンセリングも受けたころもありましたが、あまり効果もないように思いました。ユーチューブで、衛藤先生を知り分かりやすい内容だったので、興味を持って受講しました。授業中に、今からでも大丈夫出でょうか?、入り口ぐらいには行けましたでしょうか?とたずねたところ、入り口どころか、もっと進んでいますよ。変わろうと思わないと受講しには来ませんよ。受講しに来ただけでも入り口からかなり進んでいます。と、おっしゃって頂きとても励みになりました。
佐々木悦子
心理学を受講するたびに、耳に痛いことばかりで、もっと早く学びたかったです。今まで、軽く生きてこなかったので、失敗ばかりしてきました。小さい頃から怒ってばかりいる子供で、こうねばならないのかたまりの人生でした。50代の頃にカウンセリングも受けたころもありましたが、あまり効果もないように思いました。ユーチューブで、衛藤先生を知り分かりやすい内容だったので、興味を持って受講しました。授業中に、今からでも大丈夫出でょうか?、入り口ぐらいには行けましたでしょうか?とたずねたところ、入り口どころか、もっと進んでいますよ。変わろうと思わないと受講しには来ませんよ。受講しに来ただけでも入り口からかなり進んでいます。と、おっしゃって頂きとても励みになりました。
衛藤信之 先生 2026/09/14 15:59
悦子さん、ありがとうございます😊 「もっと早く学びたかった」 そう思われたんですね。 でも僕は、悦子さん。 心理学に出会うのに「遅すぎる」ということはないと思っています。 むしろ今まで軽く生きてこなかったからこそ、 今、僕が話している言葉の一つひとつが「耳に痛い」と感じるほど、自分の人生と重なるのではないでしょうか。 「こうでなければならない」 「こうするべきだった」 「もっとちゃんとできたはず」 そんなマストをたくさん抱えて生きてきた人は、過去の自分にまでマストを向けてしまいます。 「もっと早く心理学を学んでおくべきだった」 これも、実は一つのマストなんですよ😊 あの頃の悦子さんには、あの頃の悦子さんなりの精一杯があった。 失敗したことも、怒ったことも、遠回りしたことも含めて、今日ここに辿り着いたんです。 だから授業中にお答えした言葉は、今も変わりません。 入り口どころではありませんよ。 「このままではなく、少し変わってみたい」 そう思って講座を探して、申し込んで、実際に足を運び、自分の人生を振り返っている。 もう十分に歩き始めています。 心理学は、過去の人生の答案に赤ペンを入れるために学ぶものではありません。 これからの人生を、 少し柔らかく、少し軽やかに生きるために使ってください。 悦子さん、今からで大丈夫です。 むしろ、 今日がこれからの人生で一番若い日ですから😊 焦らず、一緒に学んでいきましょうね。
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2026/09/13
基礎前編
自分の脳のコントロール法
自分の今の心の状態を知ろうとすることが大切。「つらい」「我慢してる」「がんばってる」「大丈夫」「楽しい」「ワクワクしてる」普段何気ない時でも今自分はどう感じたのか?心の声を聞くことで未来の自分自身が少し楽になることもある。つらかったら慰める。我慢してるなら発散する。がんばってたら褒める。自分に一番の関心を持つ。
よしたけ
自分の今の心の状態を知ろうとすることが大切。「つらい」「我慢してる」「がんばってる」「大丈夫」「楽しい」「ワクワクしてる」普段何気ない時でも今自分はどう感じたのか?心の声を聞くことで未来の自分自身が少し楽になることもある。つらかったら慰める。我慢してるなら発散する。がんばってたら褒める。自分に一番の関心を持つ。
衛藤信之 先生 2026/09/14 16:00
よしたけさん、ありがとうございます✨ 「自分に一番の関心を持つ」 とても大切なところを受け取ってくれましたね。 僕たちは、人の顔色には敏感なのに、 自分の心の顔色には案外気づかないものです。 「あの人、怒ってるかな?」 「今日は元気がないな」 と人の変化には気づけるのに、 自分が疲れていても、 「まだ大丈夫」 「これくらい我慢しないと」 と通り過ぎてしまう。 だから時々、自分にも聞いてあげてほしいんです。 「今、僕はどう感じてる?」 つらいなら、つらいでいい。 頑張っているなら、「よくやってるな」と言ってあげる。 楽しいなら、その楽しさをちゃんと味わう。 大切なのは、すぐに心を修正することではなく、 まず気づいてあげることなんですよね。 自分の心の声を一番近くで聞いてあげられるのは、自分です。 そして人生で最後まで一緒にいるのも自分。 だから、自分自身に一番関心を持って、 一番の理解者でいてあげてくださいね😊 よしたけさん、素敵な気づきをありがとうございます✨
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2026/09/13
基礎後編
論理療法(ABC理論)
昔、ここで講座受けると、仲間同士でビジネスの話が進んだりもするんだよー!と言う話しを聞いた時に少し怪しく思った記憶があります。人間関係が狭いと変化が少ない。と講座で聴き、通い始め色んな年代の人と話して自分がなんでこう思うんだろうとか色々考える様になりアイディアが沢山出てくる様になりました。 休憩の時の他愛のない会話も物凄く刺激になる事がよくあります。 今までは同じ場所で同じ人とで生きて来ましたが、今は変化も楽しく感じています。 メンタルの講座を受けたら仲間同士でビジネスや何かが始まるのは、今ではそうなるよね〜!と思える様になりました。
U
昔、ここで講座受けると、仲間同士でビジネスの話が進んだりもするんだよー!と言う話しを聞いた時に少し怪しく思った記憶があります。人間関係が狭いと変化が少ない。と講座で聴き、通い始め色んな年代の人と話して自分がなんでこう思うんだろうとか色々考える様になりアイディアが沢山出てくる様になりました。 休憩の時の他愛のない会話も物凄く刺激になる事がよくあります。 今までは同じ場所で同じ人とで生きて来ましたが、今は変化も楽しく感じています。 メンタルの講座を受けたら仲間同士でビジネスや何かが始まるのは、今ではそうなるよね〜!と思える様になりました。
衛藤信之 先生 2026/09/14 16:02
Uさん、ありがとうございます✨ 最初は「仲間同士でビジネスの話まで進むことがある」と聞いて、ちょっと怪しいと思っていたんですね(笑) その感覚、正常ですよ。 でも、通い続ける中で、その意味を体感してくれたことが嬉しいです。 人はどうしても、 同じ職場、同じ年代、同じ価値観の人たちと過ごしていると、 考え方までいつの間にか「いつもの範囲」に収まっていきます。 そこへ、自分とはまったく違う人生を歩いてきた人が入ってくる。 何気ない一言から、 「えっ、そんな考え方があるの?」 「なんで僕は今までこう思っていたんだろう?」 と、自分の中の当たり前が揺さぶられる。 実は、この「当たり前が揺れる」ことが、変化の始まりなんですよね。 だから講座だけではなく、 休憩時間の他愛のない会話からアイデアが生まれることもあります。 誰かとビジネスを始めようと思って集まっているわけではない。 でも、いろんな人と出会って、 話して、笑って、お互いの人生を知っていくうちに、 「一緒にこんなことできないかな?」 が自然に生まれてくる。 昔のUさんなら「怪しいなぁ」と思っていたことを、 今のUさんが「そりゃ、そうなるよね〜」と思っている(笑) それ自体が、Uさんの世界が広がった証拠ですね✨ 「変化も楽しい」と思えるようになったことが、何より素敵です。 これからも講座はもちろん、 休憩時間まで(笑)いっぱい刺激を受けてくださいね✨✨
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2026/09/12
基礎前編
自分の脳のコントロール法
自分が自分の一番の味方なのに、ついつい自分で自分のことを責めてしまっていたことに気づきました。それによって、さらに自分自身でストレスを溜めていたのかもしれません。 これからは、あまり深く考えすぎず、もっと気楽に過ごすことを心がけたいと思います。些細なことでも自分で自分を褒めたり、労わったりしながら、自分自身を大切にすることを続けていきたいです。
ネロりん
自分が自分の一番の味方なのに、ついつい自分で自分のことを責めてしまっていたことに気づきました。それによって、さらに自分自身でストレスを溜めていたのかもしれません。 これからは、あまり深く考えすぎず、もっと気楽に過ごすことを心がけたいと思います。些細なことでも自分で自分を褒めたり、労わったりしながら、自分自身を大切にすることを続けていきたいです。
衛藤信之 先生 2026/09/14 16:03
ネロりん、ありがとうございます✨ 「自分が自分の一番の味方」 わかっているようで、これがなかなか難しいんですよね。 人から失敗を責められたら傷つくのに、 自分では平気で何度も自分を責めてしまう。 「あの時なんであんなことしたんだ」 「もっとちゃんとできたはず」 「また私ってダメだなぁ」 これでは外からストレスが来ているうえに、 家に帰ってから自分まで自分を叱っているようなものです(笑) せめて自分くらいは、 「まぁ、そんな日もあるよ」 と言ってあげてほしいんです。 自分を大切にするって、 何か特別なことをするだけではありません。 今日はちゃんと起きた。 仕事に行った。 誰かに優しくできた。 疲れているから休んだ。 そんな小さなことにも、 「今日もよくやったね」と言ってあげる。 人生で一番長く一緒にいる相手は自分です。 だったら自分の中に、 厳しい監督ばかり置くのではなく、 一人くらい最高の応援団長を置いておきましょう(笑) ネロりん、これからは少し気楽に、自分を責めるより、自分と仲良くする練習を続けていってくださいね✨
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2026/09/12
基礎後編
論理療法(ABC理論)
明るいラショナル♬明るいラショナル♬ 感情は、出来事ではなく、受け取り方で変わる。 確証バイアスや現状維持バイアスに囚われて自分に制限をもたらすのか、それとも何をやっても楽しむ選択をするのか。 自由とは、自分によること。 孤独を嘆かず、自分一人でも生きていける捉え方をする。 ここには周りの人に礼節を持つことがとても大切になってくる。 自分軸の核心が見えた感じがしました。 ありがとうございます。
Nori
明るいラショナル♬明るいラショナル♬ 感情は、出来事ではなく、受け取り方で変わる。 確証バイアスや現状維持バイアスに囚われて自分に制限をもたらすのか、それとも何をやっても楽しむ選択をするのか。 自由とは、自分によること。 孤独を嘆かず、自分一人でも生きていける捉え方をする。 ここには周りの人に礼節を持つことがとても大切になってくる。 自分軸の核心が見えた感じがしました。 ありがとうございます。
衛藤信之 先生 2026/09/14 16:04
吉田さん、ありがとうございます😊 「明るいラショナル♬明るいラショナル♬」 ちゃんと残っていますね(笑) そして今回、 「自分軸の核心が見えた」 という言葉が嬉しいです。 自分軸というと、 「人のことは気にせず、自分の好きなように生きる」 と思われることがあります。 でも、それは少し違うんですよね。 自由とは「自分に由る」こと。 人にどう思われるかだけで自分を決めず、 何かが起きた時にも、 「僕はこれをどう受け取るか」 「ここからどう生きるか」 を自分で選んでいく。 だからこそ、吉田さんが書かれている 「礼節」が大切になります。 自分軸がある人は、 他人を必要としない人ではありません。 「あなたがいないと僕は幸せになれない」と相手にしがみつくのではなく、 一人でも自分の人生を歩ける。 そのうえで、 「それでも、あなたと一緒にいたい」 と人とつながれる。 僕は、こちらの方がずっと豊かな人間関係だと思っています。 確証バイアスで「やっぱり僕には無理だ」と証拠集めをするのか、 現状維持バイアスに守られて動かないのか、 それとも「とりあえずやってみよう」と人生を面白がるのか。 人生のすべては選べなくても、 人生に対する自分の態度は選べます。 吉田さん、 「明るいラショナル♬」で(笑) これからも自分に由る人生を楽しんでください✨✨
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2026/09/12
プロコース
子育ての心理学
若い頃呼んだ自己啓発書に確か「最高の自己啓発は子育てである」とあったのを思い出した。答えが一つと決まっている問題を解く知能訓練と異なり、正解が何か分からない問いに逃げ場なく向き合わざるを得なくなる初のライフイベントだからだろう。 子育ては自分育て。一生懸命やったことだけが伝わる。自分が良かったと思える選択をすることが成功…珠玉の言葉の数々をありがとうございました。
なるお
若い頃呼んだ自己啓発書に確か「最高の自己啓発は子育てである」とあったのを思い出した。答えが一つと決まっている問題を解く知能訓練と異なり、正解が何か分からない問いに逃げ場なく向き合わざるを得なくなる初のライフイベントだからだろう。 子育ては自分育て。一生懸命やったことだけが伝わる。自分が良かったと思える選択をすることが成功…珠玉の言葉の数々をありがとうございました。
録画受講 先生
2026/09/14 16:06
なるおさん、ありがとうございます✨ 「最高の自己啓発は子育てである」 なるほど、面白い言葉ですね。 なるおさんが書かれているように、学校の問題なら正解があります。 でも子育てには、 「この場合は必ずこれが正解」という答えがない。 同じ親から生まれた兄弟でも違う。 昨日うまくいった方法が、今日は通用しない(笑) だから子どもを育てているつもりが、 いつの間にか親の方が、 「自分は何を大切にして生きるのか」 「この子を信じられるのか」 「思い通りにならないものを受け入れられるのか」 と、ずっと問われ続けます。 まさに、子育ては自分育てなんですよね。 そして僕が子育てで大切だと思うのは、 「正しい選択をしたか」だけで自分を裁かないことです。 その時、その時、 悩んで、迷って、それでも一生懸命に選んだ。 あとになって「あれで良かったのかな」と思うことがあっても、 一生懸命に向き合った姿は、どこかで子どもに伝わります。 親も未完成。 子どもも未完成。 未完成同士が一緒に暮らして、 失敗したり、腹を立てたり、笑ったりしながら、 少しずつお互いを育てていく。 子育てには卒業の日がありますが、 そこで育った「自分」は、その後の人生にも残ります。 なるおさん、録画からたくさんの言葉を拾ってくださって、ありがとうございました✨✨

Peatさん、大切な気づきをありがとうございます。 「その人には、その人の理由がある」と考えられると、相手を正したり裁いたりする前に、「この人には、どんな世界が見えているのだろう」と興味を持てるようになります。それが、寄り添って聴くことの入り口ですね。 身近な方が説教や批判をする背景にも、「自分をわかってほしい」「自分の価値を認めてほしい」という願いが隠れているのかもしれません。Peatさんから「あなたはそう思ったんだね」「そこを大切にしているんだね」と受け取ってもらえたとき、相手は自分を守るために攻撃する必要が少しずつなくなっていきます。 ただし、相手の価値を認めることと、相手の言葉をすべて受け入れ、我慢することは違います。相手を尊重しながら、Peatさん自身の気持ちや価値も同じように大切にしてください。 相手を変えようとするのではなく、まず相手を見る目を変えてみる。その優しい一歩が、二人の関係に新しい風を入れてくれると思います✨✨