受講生の“心の気づき”Moments of Insight

みなさんのこれまでの“心の気づき”:594 気づき

  • 2026/09/16

    基礎前編

    心を開く魔法の聴き方

    子供には失敗する権利がある。その人にはその人の理由がある。 「自分がこうだから相手もこうに違いない」と正すのではなく、そこにいて寄り添って、その人のことを面白がり、時に応援する。 そういうスタンスでいたいと思いました。 私は身近な人に、説教・誤解、抗議・解釈、非難・批判型の人がいるのですが、その人が私にそうする理由は、私がその人の価値を認めているのが伝わっていないからではないか、ということを先生に教えていただきました。 私ができることとしては、相手の価値を認めることなのかなと思いました。

    peat
  • 2026/09/16

    基礎前編

    心を開く魔法の聴き方

    今回もリピートの大切さをひしひしと感じました。最後に衛藤先生の感謝を伝えるのは人でなくても、物に伝えてもいいんだよ。とおっしゃったことに、心がふわっと軽くなりました。凝り固まった考えに囚われていることに気づきました。なぜ心理カウンセラーを目指したか初心に戻ることが出来ました。ありがとうございました。

    なおこ
  • 2026/09/16

    基礎前編

    心を開く魔法の聴き方

    やっぱり聴き方が大切❣️と改めて思いました。何度受講しても、気付きが多く、また、「学び」を、グループディスカッションを通し、他の方の視点に触れ、深められると感じました。この時間には、YouTubeでは得られないことがたくさん詰まっていると思います。双方向で、学べる幸せを感じる時間でした。  知識を「できる」に、トライアンドエラーで、進んでゆきたいと思います。少し…できたら、いろんなことが変化してゆく醍醐味を味わってゆきたいと思います。

    やーまん
  • 2026/09/16

    基礎後編

    ゲシュタルト療法

    今回は脱出カウンセリングとあったので、てっきり木下先生のカルト集団に誘うコントが見られると楽しみにしていましたが、ゲシュタルト療法、森田療法だったため内容は覚えているよとタカを括っていました。しかし実際は、久しぶりに美女と老婆の美女しか見つけることが出来ずビックリ‼︎また、動画のワークで3種類の違和感に全く気付かなかったことにもビックリしました。ひとつのことに意識が向くと他のことに気付かないだけでなく、そのような傾向があるとわかっていても月日が経つと、また自分の視点に凝り固まってしまうことに気付きました。先日受講した家族療法でも、物事を善か悪かだけで判断するのではなく、一部分とトータルと様々な視点から見ていく大切さについて理解を深めたばかりだったのに、またもや自分の視点の狭さを認識せざるを得なかったです。 守護霊のワークは記憶に残っている限りでは初めてでした。自分の嫌な点を言う時に、まるで母とエンプティチェアーをしているかのようになってしまいました。(現在のわたしを見て、母ならこんな風に叱るだろうと) そのせいか、不思議と自分を叱っていると落ち着いた気分になり、褒めていても表面的でわざとらしく感じてしまいました。一方で、この期に及んでも、まだ母からの呪縛(自分に厳しくあれ という考え)から解放されていないのかな⁉︎とも思いました。

    大阪校19期生
  • 2026/09/16

    基礎後編

    ゲシュタルト療法

    講座を受けるたびに、何かひとつ得られることがあります。 今回、改めて気づいたこと… 自分が完璧にしようとすることは、同時に人にも完璧を求めていること。 今見ている世界は自分次第。 一点に集中していると、周りがみえていない。など、、 苦手なディスカッションも、正解などなく、恥ずかしさ、ドキドキも自分で受け入れながら勇気をもって参加しました。結果うまく話せなかった。 でも、リピータの方もそっと聞いてくださって短い時間がすぐ経ち皆さん廻らず迷惑かけてしまったけれど、うまく話せなくても受け入れてくれるんだなと少し安心しました。 エンプティチェアでは、反対を演じるワークをしました。最後に自分が自分へ労りの言葉をかけてあげました。 涙が止まらなかったです。 足りているところに焦点あててあげたい。またリピートしたいと思います。 先生、スタッフの方、一緒に勉強させて頂いてる皆様に感謝します。 ありがとうございました。

    みゆき
  • 2026/09/16

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    母親のお腹で気持ち良く過ごしていた赤ん坊がこの世に誕生する事が人生の始まりで、誕生した時から感情があり産まれて直ぐに肌に触れて母親や父親の温もりを感じる事が安心感になる。その通りだと思いました。父親も出産時に立ち会いをするのがベストかと思います。私は余り幼少期の時期は思い出せないですが、「もっと話しを聞いて欲しかったなぁ。手を繋いで欲しかった。抱きしめて欲しかった。大好きだよって言って欲しかった。」と思いました。その思いが今、孫や子供達に自分がして欲しかった事を充分にする事ができ、アイメッセージを送っています。昭和と違い今の時代は本当に生きづらい時代になって来たように思います。電子化技術が発展するのはいいが、自然と触れ合いそこでの発見や友達との会話が少なくなって来ているように感じます。また、これからも振り返り学びの日々と老年期にはのんびりと穏やかに過ごして行きたいです。 楽しく講座を受ける事が出来ました。ありがとうございました。

    小林早苗
  • 2026/09/16

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    8ステップを通して聞いて、一つひとつのプロセスの繋がりがよくわかりました。そして、自分の人生の流れというだけではなくて、どのステップも人生の新たな場面でまた訪れてくると感じました。今、メンタルで基本的信頼を感じているな、今の、そしてこれからのアイデンティティは何かなど、とても奥深く感じていました。メンタルという居場所があることに感謝でいっぱいです。自分が笑顔になって周囲を豊かにする、おかげさまと感謝する、毎日心掛けていきます。キノピー先生、とっても楽しい講座、どうもありがとうございました。

    FO
  • 2026/09/16

    基礎後編

    催眠療法、暗示の与え方

    日頃、本当にリラックスしていない気がして、集中してリラックスしなきゃと思っていたら、気づいたら寝てしまっていたことに驚きました…。リラックスしなきゃならないなんて、なんてナンセンスでしょうか…

    イシチカ7 セブン
  • 2026/09/16

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    テキストP6のエリクソンの「人間の成長の8段階」の考え方図表の、ステップ欄は環境によって左と右、全く違う人格が育ち、違う人生を送るのかと思うと、もっと早く知りたかった!と言うのが率直な感想です。現在、8段階目「自我の統合」のタイミングでここで学べることに感謝しかありません。自我(Ego)はイドとスーパーエゴ、そして現実の間を調整する役割を担います。その統合に、今まで育んでもらった先人への感謝と次世代へのエールと愛を込めたい、と思わずにいられない、そんな講義でした。木下先生ありがとうございました。

    大和田有香
  • 2026/09/15

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    この講座は先生の熱量からわかるように、心に刺さる講座でした。自分が親から振り回されているように思っていましたが、お腹で40週も安心感を与えてもらい、帝王切開の痛みを伴って産んでもらえた感謝の気持ちに気付かされました。 人にイライラする時は、第一感情である「期待」が隠れていることを学んで、今まで人に持っていた疑問が腑に落ちました。 他人と過去は変えられない。憎しみを数えるよりも自分をデザインする。 会社の都合であっても辞める時は感謝して辞める。 この言葉を心に持ちながら 明日から仕事と向き合いたいです。

    よし
  • 2026/09/15

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    今回の講座も8段階のステップを、丁寧に優しく面白く教えていただきました。 話を聞きながら幼い頃の性格を思い出し、自分の環境を考えると『あれが原因となっていたのか!』と理解することができ、スッキリ。 アイデンティティの部分では、難しいな~と感じながらも、ちゃんと悩めてたんだなーと自己理解にまた一つ近づけたように思います。 学び続けて、素敵な統合ばぁさんを目指したいと思います! 今回も心&身体がスッキリとなる時間を過ごせました。 ありがとうございました!

    とも
  • 2026/09/15

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    自分の子育て時代、また、幼少時代を振り返る良い時間となりました。 また、今シッターで子供さんに携わる日々のなかで、この時期だぁな~とサポートの仕方を考えていたところなので、大変勉強になりました! ここからの中年~老年期、統合に向かっているのを感じていましたが、やはりそのタイミングが来ていたのも納得。この10年を統合に向けてどんな風に過ごそうかと、目標設定してみます!

    寄添屋ひろこ
  • 2026/09/15

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    久々にこの講座をリピートしましたが、乳児期の基本的信頼はとても大切だと再認識しました。それぞれの時期に獲得していくものがあり、講座を受けながら自分の中でも振り返っていました。子育てに関しては、あーやってしまってたなぁという反省もありましたが… 小さなことでも、自分を通じて周囲を豊かにすることを心がけ、そして小欲知足を忘れず生きていきたいです。 キノピーありがとうございました!

    つかさ
  • 2026/09/15

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    エリクソンの8段階を通して、自分の過去や子育てを振り返ることができました。色んな体験をしてきて、今の自分がいるんだなと。過去を柔らかく受け止めることができました。 職場や家庭での役割もすでにあることに気づき、足りてるところに意識を向けてみようと思います。 私らしく人と関わり役割を持つことで、成長し続けることができることが嬉しく感じました。 ありがとうございました。

    yuka
  • 2026/09/15

    プロコース

    家族システム療法

    今までカウンセリングは、IPへ行うものというイメージしかなかったので、集団に対し対応していくというカウンセリング方法には驚きました。 システムが変われば勝手に変わる人がいる。それを聞き、たしかにそうなのかもしれないと最近、我が家でも思い当たることがありました。 全部が全部学び。私の体験は、こんなことがあったんですけど、システムを変えたことでひっくり返せたんですよ!と話すネタにしたい。そのためにも、納得のオチまで持っていけるようがんばります。 今回も、ありがとうございました!

    ちー
  • 2026/09/15

    プロコース

    家族システム療法

    犯人を探すものではない。 この言葉がとても刺さりました。 犯人を探すのではなく、 家族がまた手を取り合えるポイント探しなのかなと思うと、優しく考えられる気がします。 みなさんの気づきも読んで、 私も学べてとても楽しいです。 やれることはやって、 ただ信じる。 このワードを聞くと、 つい、胸が熱くなります🔥 衛藤先生の言葉を聞くと、 私の感性も刺激されている気がします。 いつもありがとうございます✨

    ますみ
  • 2026/09/15

    プロコース

    家族システム療法

    遺伝子のお話しを聴いたとき、頭の中の重しが一つとれたような感覚を味わいました。 「遺伝子の個性という花が開きはじめるとき、それを阻止しないこと」「その子になることを私達は祈り見てあげるだけ」 私はずっと、勝手に誰かの期待に応えようと、自分ではないものになろうと、周りが望む花を咲かせようとしてきたことに気付きました。 でも、私は私にしかなれないんだ。 それでよかったんだ…と思えたとき、何かが少し楽になりました。 少しずつ、そんな自分も認めていきたいです。 ありがとうございます。

    かほる
  • 2026/09/15

    プロコース

    家族システム療法

    家族は、目に見えない引力によって互いにつながっており、それは時に、いびつに絡み合うことがあります。IPと家族との関係性を見つめ直し、問題の起因を探っていくシステム療法は、まるで推理小説のようであり、その考え方は、あらゆる人間関係に通用するのではないかと思いました。 問題を点ではなく面で捉えるということは、一つの関係性が変化することで、オセロの駒が黒から白へパタパタと裏返るように、家族全体の景色が変わっていくことなのだと思います。まずは、「IPは本当にIPなのか」と疑問を持って見つめ直すことが大切だと思いました。

    大和田有香
  • 2026/09/15

    プロコース

    家族システム療法

    問題を「個人」ではなく、家族というシステムで捉えるという考え方がとても新鮮でした。問題となっている人(IP)にではなく、取り巻く家族にアプローチして、結果、その問題が解決したという先生が話してくださった事例はどれも興味深かったです。 事前の課題では両親、兄弟、祖父母について、客観的に考えることができ、今まで見えていなかったことにも気がつきました。自分の家族はどんなシステムを築いていたのか、考えてみたいと思っています。 そして、楽しんでいる後ろ姿を子供に見せられるように、自分の人生を自分が目一杯楽しんで生きることを目指して、これからも学びを深めていきたいです。

    YUKA
  • 2026/09/14

    プロコース

    家族システム療法

    家族療法は、問題を抱えている人だけの問題を一方的に見るものではなく、家族という相互に影響し合うまとまりをシステムとして見るものである…ということがよくわかった。

    き~
  • 2026/09/14

    プロコース

    家族システム療法

    今回の講義を聴き、家族も一つの生命体なのだと痛感しました。身体の不調を治す際に生活習慣を含めて診るのと同様に、家族システム療法とは「患部」であるIPだけでなく、家族という生き物全体のトラウマに向き合い、健全に作用させるものなのだと思いました。 家族や組織を「生き物」として捉える視点を得られた、とても楽しい講義でした。ありがとうございます。

    まつこ
  • 2026/09/14

    プロコース

    家族システム療法

    家族の中で、問題がある人に直接アプローチするのでは無く、まわりの人にアプローチして紐解いていき、システムの歪みを取っていく。家族システム療法っておもしろい!自分の家族はどうだったのか?もう一度見つめ直そうと思います。 今まで学んできたことが、みんな繋がっているんだなぁ。心理学って奥深いとあらためて感じました。

    貝塚奈都子
  • 2026/09/13

    基礎後編

    論理療法(ABC理論)

    「自分の弱さ」だと考え方の癖により思い込んできたものを、逃げずに受け入れる覚悟ができました。

    chieko
  • 2026/09/13

    基礎前編

    自分の脳のコントロール法

    リピートで何度も聴いています。私ですがやっぱり自分自身なのと他人ではない自分と私の中には細胞が16億兆が私を支配している事を知らせれる講座です。私は何度でもリピートして自分の物にしたいと思いました。仕事等疲れたらボ~とするのもありですね。後私今御朱印集めで各地の神社等行く事にはまっています。

    渡部幸子
  • 2026/09/13

    基礎後編

    論理療法(ABC理論)

    心理学を受講するたびに、耳に痛いことばかりで、もっと早く学びたかったです。今まで、軽く生きてこなかったので、失敗ばかりしてきました。小さい頃から怒ってばかりいる子供で、こうねばならないのかたまりの人生でした。50代の頃にカウンセリングも受けたころもありましたが、あまり効果もないように思いました。ユーチューブで、衛藤先生を知り分かりやすい内容だったので、興味を持って受講しました。授業中に、今からでも大丈夫出でょうか?、入り口ぐらいには行けましたでしょうか?とたずねたところ、入り口どころか、もっと進んでいますよ。変わろうと思わないと受講しには来ませんよ。受講しに来ただけでも入り口からかなり進んでいます。と、おっしゃって頂きとても励みになりました。

    佐々木悦子
  • 2026/09/13

    基礎前編

    自分の脳のコントロール法

    自分の今の心の状態を知ろうとすることが大切。「つらい」「我慢してる」「がんばってる」「大丈夫」「楽しい」「ワクワクしてる」普段何気ない時でも今自分はどう感じたのか?心の声を聞くことで未来の自分自身が少し楽になることもある。つらかったら慰める。我慢してるなら発散する。がんばってたら褒める。自分に一番の関心を持つ。

    よしたけ
  • 2026/09/13

    基礎後編

    論理療法(ABC理論)

    昔、ここで講座受けると、仲間同士でビジネスの話が進んだりもするんだよー!と言う話しを聞いた時に少し怪しく思った記憶があります。人間関係が狭いと変化が少ない。と講座で聴き、通い始め色んな年代の人と話して自分がなんでこう思うんだろうとか色々考える様になりアイディアが沢山出てくる様になりました。 休憩の時の他愛のない会話も物凄く刺激になる事がよくあります。 今までは同じ場所で同じ人とで生きて来ましたが、今は変化も楽しく感じています。 メンタルの講座を受けたら仲間同士でビジネスや何かが始まるのは、今ではそうなるよね〜!と思える様になりました。

    U
  • 2026/09/12

    基礎前編

    自分の脳のコントロール法

    自分が自分の一番の味方なのに、ついつい自分で自分のことを責めてしまっていたことに気づきました。それによって、さらに自分自身でストレスを溜めていたのかもしれません。 これからは、あまり深く考えすぎず、もっと気楽に過ごすことを心がけたいと思います。些細なことでも自分で自分を褒めたり、労わったりしながら、自分自身を大切にすることを続けていきたいです。

    ネロりん
  • 2026/09/12

    基礎後編

    論理療法(ABC理論)

    明るいラショナル♬明るいラショナル♬ 感情は、出来事ではなく、受け取り方で変わる。 確証バイアスや現状維持バイアスに囚われて自分に制限をもたらすのか、それとも何をやっても楽しむ選択をするのか。 自由とは、自分によること。 孤独を嘆かず、自分一人でも生きていける捉え方をする。 ここには周りの人に礼節を持つことがとても大切になってくる。 自分軸の核心が見えた感じがしました。 ありがとうございます。

    Nori
  • 2026/09/12

    プロコース

    子育ての心理学

    若い頃呼んだ自己啓発書に確か「最高の自己啓発は子育てである」とあったのを思い出した。答えが一つと決まっている問題を解く知能訓練と異なり、正解が何か分からない問いに逃げ場なく向き合わざるを得なくなる初のライフイベントだからだろう。 子育ては自分育て。一生懸命やったことだけが伝わる。自分が良かったと思える選択をすることが成功…珠玉の言葉の数々をありがとうございました。

    なるお