楽しい時も、苦しい時も、 幸せな時も、悩める時も、 喧嘩した時も、 全部含めて、 奇跡の瞬間なのだと感じました。 全てのこの瞬間を、 大切に抱きしめて、 味わうことを楽しもうと思います。 素敵なご家族とのエピソード、 そして受容、受容と言われる時代に、 先生のご意見を聞けて良かったです。

今日も心に響く講座でした。 私が娘を産んだ頃はまだ「抱き癖」と言う言葉が横行していて、私の母親からも「赤ちゃんは泣くのが仕事だから、少し泣かせておきなさい」などと言われて切ないながらも従っていたものです。 今日の講義を聴き、ドラえもんのタイムマシーンがあったら、娘が生まれた頃に戻って、ずーっと抱っこしていたいと思いました。 「教育＝共育」 まさにその通りですね。娘に「母親」として育ててもらって、そして、今は無事に手放し、巣立って行きました。 母親の役割りは終わりましたが、人生楽しんでいます。

高校三年生の娘の自立の時代を、父性と母性の両面を出して伴走しています。いまだに、振り回されてヘロヘロになることもしばしばですが、「終わり」があることを意識すると、とても愛おしい日々に感じます。公式LINEから今日がプロの子育ての心理学だと気がついて慌てて予約いたしましたが、受講できてよかったです♡まもなく手放す時が近づいていますが、娘が安心して放れていってくれるように、自分の人生の方をしっかりやるぞ！と決意を新たにいたしました。離れたあとも、うしろ姿で「人生は、自分で楽しくするんだよ！」って見せていけたらいいなと思います。

教育とは自分育て メンタルで自分育てをして、ほんと良かったです。先生に感謝しかないです。 厳しく『家から出ていけ！』と私に言った父にも今は感謝です。 これからも人間力、魅力を鍛えて 知恵を使い母性と父性を活用しつつ 人のお役に立てる様に頑張ります！

グループセッションを通して、自分の家庭環境がどれだけ異常だったのかということ、そして他の人の話が聞けるというのは、様々な気づきに繋がるんだということを改めて痛感した。

衛藤先生　おたよりが遅くなり失礼いたしました。先生は更にハンサムさまで講義も意味深いものでした。有難うございます。アイコンのスーツ　本当に素敵でお似合いです。19日の講義で最も心を打った先生の言葉は　このままでは地球が滅びるということです

人は変わりたいと思っていても、いつもの自分に戻る傾向がある、だから、小さくてもいいからいつもと違う行動をする、そして出来たことを3つ書き出してみる。このワークやってみようと思います、自分のくせに気が付き対策ができるような気がします。 自分がしたことは自分に返ってくる。良くも悪くも自分に返ってくるのだから、いつも穏やかに、思いやりを持って接していくこと、出来るようで身近な人ほど難しいなぁと思いました。 離別感を持つことの大切さを感じています

次の世代のために何か残せないかを意識して、一日の密度を上げる生き方をしたいと思いました。 折衷主義と多様なテーマを学ぶことで価値観の解きほぐしが進行するのがメンタルならではと深く感じ入りました🙇

ワーク1について、どういう意図がある音楽かを聞く前は単語が出てきて、物語を想像することが楽しかったですが、その後に自分がどういう心の状態か考えることがなかなか難しかったです。内観することが苦手だと再認識しました。 ワーク2について、何も感じることができないことを感じました。驚くほど何も感じれず、私の中のインナーチャイルドが拒否しているのか、それとも受け入れられたから何も感じないのか、自分の中で全く整理がつきません。 このことは考えてもわからなそうなので、一旦置いておいて、学びを深めていきたいと思います。 ありがとうございました。

人の話を聞くのではなく、聴く事の大事さを改めて感じた。聴いてるつもりが、話の途中で、自分の意見を入れたりと、人と会っても、自分の話ばかりしていた。先生の講義を聞いてとっても耳が痛く恥ずかしくなったしまった。少しずつ聴くことにしようと思う。

今日の講座で1番印象に残ったのは「この関係もいつか終わると常に考え、離別感を持って人と関わる」 と言うことです。メンタルで学んでいても、どうしても親には離別感をもった対応ができず、あまり話を聴こうとしていませんでした。年老いた親と一緒にいられる期間はもう残り少ない、お別れの時の後悔が少なくなるように 「正そうとせず、わかろうとする」 を心に刻んで、今日、親の話を聴いてみようと思いました。 この講座は久しぶりにリピートしましたが、今回もたくさんの気付き、学びがありました。カウンセリングを学ぶにあたり、全ての基本となるか講座だと思いました。ありがとうございました。

衛藤先生 いつもありがとうございます。 衛藤先生の講座は、何度受講しても 私にとって本当に学びの多い時間です。 講座を受けるたびに、「子育て中に衛藤先生の講座を受けていたら……」と思ってしまいますが。 『過去は変えられない。 でも、未来は変えられる。』 衛藤先生の講座に出会い、学ばせていただくことができたこの10年間と、 また、こうして何度も学びを深められる環境にも、心から感謝しています。 以前の私は、沈黙が怖く、求められているわけでもないのに場を盛り上げようとはしゃいでしまい、後になって「また余計なことをしてしまった」と後悔することが多々ありました。 しかし今では、不思議なくらい、そのような気持ちを抱くことがなくなりました。 これも、この10年間に衛藤先生から学ばせていただいた積み重ねの成果なのだと感じています。 本日の学びである「アクティブ・リスニング」と「パッシブ・リスニング」も、改めて心に残りました。 「聴く」とは、ただ耳を傾けるだけではなく、 **耳・心・プラス・目で聴く。** この言葉を意識し、これからの人との関わりに生かしていきたいと思います。 これからも学びを重ねながら、その時々の自分自身と向き合い、理解を深めていきたいと思います。 本日は、ありがとうございました。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

木の瞑想では、真我が自分を見守っているような感覚に安らぐことが出来ました。

聴く事の大切さを学び、衛藤先生が最初のクライアントの話をされた時に私が沈黙という間に不安を感じてしまうんだなと気づきました。 相手に面白い話をしないと！楽しませないと！と誰かを不快にさせてないかなとか常に監視をしているような状態だったと思います。 聴くと言う事を学びに言ったはずなのに、別の角度から気づきが飛んできてかなり衝撃をうけました。 今日の気づきが、これからどう変化していくのか楽しみながらやっていこうと思いました。

久しぶりのリピートでした。 何回受講しても毎回新たな発見があり新鮮な気持ちになります。 ありがとうございました。

ロジャーズのクライアント中心主義を学び、人を病気か健常かで分けるのではなく、悩んだり前向きになったりする存在と認識することが大切だと教わった。「希死念慮ちゃん」のように悩みを擬人化すれば、自分自身から相対化して黒をグレーに薄めていけるという考え方も印象に残った。これも離別感ですね(^^)

今日の講義では、話の聴き方がいかにできていなかったか（すぐにアドバイスしようとしたりしていた自分）に気づかせていただきました。 悩んでいる人には、鏡のようになって、相手の言うことをそのまま聴くことで、まずはラポールを気づくことが大切なんだとわかりました。 また、そうしてラポールを築いて話を聴く中で、こちらが答えを伝えるのではなく、問いかけをしたりすることで相手が自分で気づくことを促すこともできるのだなとわかりました。（まずはラポール） 上司の話の聴き方は、まったくやってなかったので耳の痛い話でした。（話が長いので、よく1時間のミーティングが1時間半に延びたりするなど） 勉強になります、などの聴き方をすることで、さらに話が長くならないか？という懸念はありますが、上司と良い関係を築く方が仕事上も良いので、今後は聴き方を気をつけようと思いました。 本日も楽しい講義でたくさんの学びをいただきました。ありがとうございました。

心に残った言葉 『親しき仲にも離別感』 『終わりを意識して人と関わる』 『悩みを解決するんじゃない。悩ませること。』 『ILove you because you are you』 基礎前編①は1年ぶりの受講で初リピートてわした。 前回聞いたときに響いた部分と今回響いた部分は全然違うこと、リピートだからこそ気付けることがあることに気づけました。 職場での悩み相談、夫婦での会話、全てのコミュニケーションに関わる基礎になると思います。心に残った言葉は見返して、毎日人との関わりを大切にしていきます。 本日もありがとうございました。

最大の学びとしては、「どうせわかってもらえない」ではなく、対話をやめない覚悟を自分が持つということでした。そして、ここでも大切なのは親しき仲こそ離別感であることを再確認できました。 これまでの生い立ちで、それぞれ見てる世界が違うことを、改めて忘れないように暮らしていきます。 ありがとうございました！

人との関りは決して勝ち負けではなく「私もあなたもHappy」になれる関係性があれば、仕事も人間関係ももっと楽になれるでしょうし、自分にはない感性も受け入れられて一石二鳥。人としての幅が広がるのではと感じました。

最近の自分は、ネガティブな記憶や意識に囚われ、体調にも悪く影響していました。焦りから、早く〜ねばならないというパターンで毎日葛藤していて、理性と本能のバランスを完全に崩している事に気付きました。 今回、情動発散を楽しむ事、自分を認めて愛する事の大切さを再度学ばせていただき、自分にとって快い時間や経験を少し増やし、自分を労る心を持ち、講座を受けてから少しずつ、体調のしんどさが少しとれてきています。リピート講座はリアルタイムの自分に必要な事を学ばせてくれるので、何度受けても、学びになります。キノピー先生、ありがとうございました。

悲しいとき、辛いとき、自分を勇気づけるために元気が出る音楽を聞いていました。そんな時、今までと反対に悲しい、辛い気持ちの音楽を聞いたらどのように感じるか？講座のワークでこの問いに対する答えを体感して、不思議と落ち着いた感覚を持ちました。 音楽の力…是非みなさんに味わっていただきたいです(^^)

音楽が思ったより、心理に影響していることを感じた。

こんなに音楽に力があるとは思いませんでした。気分に合わせた曲を聴いて気分を上げて行くことは大変勉強になりました。また5歳のわたしに戻って考えた時素直でのびのびしていたなと感じました。不安や心配、周りを気にせず真っ直ぐに今に集中して生活していこうと感じました。有難うございました。

母とは一緒に過ごす時間は長かったのに今まで照れくさくてうまく言葉にできず、母からの最期の『ありがとう』にちゃんと私の感謝を伝えることができないままでした。今までを振り返りながら伝えたことで、過去の色んなこと全てが母との『いい思い出』に変わったように感じます。 「わかってくれているだろう」なんて考えず、ちゃんと伝える！大切な人にこそ伝えることの大切さを学びました。

前回、受けたトランスパーソナル心理学に、今日のアイメッセージの講座が繋がり、感慨深いものとなりました。 キノピーのお話しや、みなさんとのディスカッションで、わたしのアイメッセージを亡くなった父に宛て、書いてみたくなりました。そして、遺影に向かって父に伝えることができました。 本当にありがとうございました。 また、リピートして、いま、介護が少し必要な母との関係、そして、アイメッセージを今度は、母に伝えられるようになれたらいいなぁと思います。身近な存在というのは本当に難しいものですね。キノピーも今日ご一緒していただいたみなさまも、本当にありがとうございました。

キノピー先生、先日はありがとうございました。 トランスパーソナル心理学の授業の中で得られたことが 無意識層では全てが繋がっている、ということを少し体感できたことです。 自分は農業をやっていて、畑にいると畑の生き物たち？なのか、素粒子なのか、全てが背中を推してくれている、必要な時にちゃんと育ってくれる、という感覚があります。そして危機的状況の時に起こる、ということも今は妙に納得できます。必要な時に必要なことが起こる、そう思うと世界は安心できる世界になる。ああ、本当にそういうことなのだな、と自分なりの解釈ですが、そう感じました。 そして優しい人、心が上向きの人との出会い。自分の状態が整って来たときにそういう人とも出会うのかなと。 自分はそういうふうになれる、と今はなぜか感じています。 こういうふうに感じられる自分の背景には、ここまでメンタルでまなんできたことがあると思います。少しずつですが自分軸も見についてきているのも実感できます。 嫌いな人は自分の一部、何かを気づかせてくれる大切なパートナー。それも少し感じることができました。 また時間が立ったらぜひリピートしたい、と思いました。 ありがとうございました。

アブラハム・マスローの欲求の5段階説は、自分や相手がどの段階にいるのかを客観的に把握するための指標としてとても優れていると感じた。 自分は承認欲求と自己実現欲求を行ったり来たりしていると感じる。それは欠乏欲求から来ているのではないかと思った。自分のためだけでなく、誰かのために行動することで自己超越欲求に到達できるようにしていきたいと感じた。 シンクロニシティについてはディスカッションで共有したが、話し合いをした4人全員が近しい体験をしていた。つまり、無意識層のつながりは実際にあると感じた。 ガイア仮説についても地球の浄化が始まった時の虹の戦士になるために、メンタルを通して世界全体の幸福を目指せるようにしていきたい。

基礎講座のすべてを凝縮した内容は、お得感満載の印象を受けました。リピートしていたはずなのに、こんなにわかりやすい講座だった？と思いましたが、おちゃちゃ先生の気合と熱い気持ちの表れを感じました。ディスカッションのグループの皆様もさすがメンタル生の方ばかり、寄り添ってくださる姿勢に改めて、全ての講座のリピートを続け、まだまだ気付きを深めていきたいと思いました。先生、皆様ありがとうございました。

基礎後編8回目の講座、ありがとうございました。木下先生ご自身のお話し、心に響きました。 昨日の講座の後、たまたま連絡をとった元同僚。夜に返信が来ました。 お父様が亡くなられたとのことでした。 講座の最後には、いつも詩のような言葉を映像と共に読ませていただいていますが、昨日は「死の向こうにあるもの」という衛藤先生の言葉でした。 元同僚からの返信を読んで、 講座での今日の言葉は、聞いたのは私だけれど、これは彼女へのものだ！と感じて、彼女にその言葉を送りました。自分では伝えきれない気持ちを衛藤先生の言葉にのせて。 粒子レベルで、無意識の世界で、私たち人間は繋がっていると学んだ直後の出来事。本当だなぁと感じました。