受講生の“心の気づき”Moments of Insight

みなさんのこれまでの“心の気づき”:594 気づき

  • 17日前

    基礎後編

    ライフサイクル(人生8段階)

    思春期の子どもを持つ親として、いま、まさしく子ども達は、自分は何者か?と考え悩んでいる時期だなと実感しています。容易に口出ししたり焦らすようなことをしたりしてしまっているなと今日、また反省しています。聴き方、伝え方、すべてが今までの成長につながってきたこと、耳の痛くなる内容も多くありましたが、これからが大事!気づけたことが花丸!!な気持ちでこの先、意識して壮年期と老年期を過ごしていきたいです。 人は人と関わることで、いかようにも成長し変化できるという言葉も自分に向けたメッセージだと思いました。 今日の教室で出逢えた皆さま、同じグループの皆さま、きのぴー先生、今日もありがとうございました!

    スマイル
  • 17日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    個人を超えた無意識の繋がり、目に見えなくて、何だか実感が湧かないような気もしますが、でもどこか温かいような安心感を持ってしまう、そんな不思議な感覚になりました。シンクロでは、そんなことがあったのですねと驚く話も聞いて、心の世界の広がりって素敵だなと感じました。 ガイア仮説、地球そのものが命を保って生き続ける生命体のように思いました。毎日当たり前のように暮らしていることも、地球がこの大地、空、海を守ってくれているおかげ。そう思うと、もっと地球に感謝して、これからはもっと地球を大切に守っていかないといけませんよね。その一歩が、メンタルの学びを伝えて、人と人がお互いの幸せのために手を取り合って繋がっていく、そんな世界を実現させたいです。 一見難しそうな話もわかりやすく,おもしろ可笑しく、笑いあり涙ありの楽しい講座、衛藤先生、今日もどうもありがとうござました。

    FO
  • 17日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    地球は大きなゆりかご。 こんな優しくて心地よいところで、守られている。 自由に表現できる身体を持ってしまった私たち人間。 辛くても、虚しくても、全部ひっくるめて引き受けよう。 だって、おまけが大きいもの。 人と分かち合う喜び。

    ふみふみ
  • 17日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    宇宙や地球規模を日常に感じる事が出来れば地上で起きる人間同士の争いや憎しみ、悲しさ、悩みも乗り越えて行けると感じました! zoomでご一緒になったメンバーも 講座を受けて今の悩みがふっつ飛んだ と言っていらっしゃいました!

    梅原敬子
  • 17日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    シンクロニシティ無意識の世界はどこか繋がっている不思議な世界観を感じました。。 最後のお母さまの亡くなるシーンは印象的で、自分の父が亡くなった時を思いだしました。有難うございます。またリピートします

    ノリコ
  • 17日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    1996年に母が自死して、思い出すと毎回心に陰がさすというかグレーな気持ちになっていた時に2017年に受講して救われました。そして。2026年今度は、8月に父が突然死亡したことで何度も後悔や自分の無力感に打ちのめされていたところ、老いの心理学と今日のトランスパーソナルを受講してまたもや数われました。ビデオのおとうさんでしたか?まるで自分のことのように思えて目頭が熱くなりました。素晴らしい講座ありがとうございました。

    ひでやん
  • 17日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    人類は、いつから「母なる自然」への畏敬の念を忘れてしまったのでしょうか。 オゾン層に優しく守られた、奇跡のように美しい星「地球」。その地球が、まるで自らを浄化するかのように変化し始めていることを知り、人類がこの地球上から消滅する日も、決して遠い未来のことではないのかもしれないと考えさせられました。 今日の講座では、個人の意識を超え、壮大な宇宙にまで広がる「集合無意識」について、歴史を紐解きながら学びました。人間一人ひとりの意識は独立したものではなく、共鳴し合っているという不思議。 私たち一人ひとりが「虹の戦士」となり、未来へ命を繋ぎ、大地の呼吸を意識することができれば、その集合無意識がやがて大きな「人類を救う波」となっていくのではないでしょうか。

    大和田有香
  • 17日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    集合無意識では植物や宇宙とまで繋がっている…というお話を聴く度に自分のちっぽけさを感じて安心します。 久し振りのリピートで、テキストを開くとメモの欄や、心に残った言葉を書くページに、衛藤先生や丸山先生の言葉がたくさん書かれていました。 「ディスカッションで大切なこと」まで💦そこには「自分の心を見つめる」「感じたことを言う」と書かれていました。 過去のいろいろな想いとも繋がったように感じ、今日そのページを開けたことが私にとっては「意味あるもの」でした。些細なことですが😅 皆さんと一緒に笑いながらも、深い学びでした。ありがとうございます。

    かほる
  • 18日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    地球の存在自体が、奇跡的な偶然による産物であるのならば、その大地に立つ私たち一人ひとりも、奇跡の一粒になりますね。 同じ奇跡の上から生まれた一粒一粒が、深層心理で繋がっているということは、何ら不思議なことではないのかなぁ、なんて思いました。 離別感がとっても大事と授業で習いましたが、こういう時くらい、みんな地球の住人と「一体感」丸出しでいくのも良いのかもしれないと感じました。 リピートするたびに、毎回、違う気づきがある、素敵な講座ですね。本日も、ありがとうございました。

    まつこ
  • 18日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    今日のお話も笑いと感動でいっぱいでした。 死についても考えさせられました。 そして個人的には子供が学校の下宿に入って家を出て行ったので、寂しいと感じている所でしたが、全ては繋がっていると安心感が持てました。

    うみ
  • 18日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    一番好きな講座です。 量子力学、集合無意識。 全てのものは繋がっている。 とても深く、難しそうですが、実はもっと単純ですぐそこにあるのではと。 偶然だからと、は片付けれない出来事の数々は多くの気付きを与えてくれていると思います。 言葉にしたり、説明するのは難しいですが・・。 いつかそれが普通になる世界が来てくれたら、世界はもっと優しくなれるのにな。

    ゆきだるま
  • 18日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    この講座が大好きです。 衛藤先生の熱演に感動しました。 すべては繋がっている。偶然は必然。 地球に生きる者として責任を感じます。 毎日楽しく笑顔で過ごせることに感謝です。 ところで教室で大きく笑っていたのは丸山先生ですか?

    はるる
  • 18日前

    基礎後編

    トランスパーソナル心理学

    私もこの講座が好きです。いろいろな要素がたくさん詰まっていて幅広い視野で物事を捉えることができ、時に納得がいかなくても後日に腑に落ちたりすることで自分史に刻まれていくのだろうと考えさせられています。今日もその気づきを得ることができ、また一歩前進できる自信となりました。ライブ講座の醍醐味はここにもあるんですよね ^^

    鈴木薫
  • 18日前

    プロコース

    老いの心理学

    先生、お伝えしたいことがございます。 実はこの世には、死んだことがある人が居ます(居ました) 私は長年、老いと死に向き合い、お看取りをする仕事をしてきました。その中で知った方です。木内鶴彦さんと言う方です。3回死んだことがあります。「死亡後蘇生」と診断も受けているそうです。2年前70歳の若さで本当に亡くなってしまいました。しかし、彼は言っています。死んだら、全知全能、なんの悩みも苦しみもなく、時間や場所も自由に行き来し、一瞬にして願いが叶う。しかし、退屈だと。この世にはいろいろ思い通りにならない体験をしに生まれてきたのだとも言っています。 不思議な内容のお話ですが一理あると感じることもたくさんあります。昨日の講義も、木内さんの教えも、いずれも「今をよりよく生きる」ことにつながると感じています。

    みき まさよ
  • 18日前

    プロコース

    老いの心理学

    私はもしかしたら、「老い」ということについて、今まで考えていたようで、あまり自分ごととして真剣に考えていなかったのかもしれないと感じました。 これまでは、どちらかというと外見的なことばかり気にしていたように思います。 でも、講座を通して先生やいろいろな方のお話を聞き、その世界を少しでも知ることで、私もまた、その時のために今から少しずつ準備をしていきたいと思いました。 「嫌な人ばかりいたら、宝物だらけ」と明るくおっしゃる先生を見ていたら、なんだか本当にそう思える気がしてきて、私までつい笑顔になりました😊 衛藤先生がつくる老人ホーム、きっと素敵だろうなぁと感じました✨ ぜひ、いつか実現してほしいです。 図書館で『老人力』の本を見つけたので、いつか読んでみようと思います。

    ますみ
  • 18日前

    プロコース

    老いの心理学

    今目の前にいる身近な人達も、いつかは必ずいなくなる日が来る。 それは10年後かもしれないし、明日かもしれない。その人達が居なくなった空間を想像したとき、今の私はまだそこに居てくれる相手に対して何て言葉をかけるだろう、どう接っするだろう…と「自分は今をどう生きたいか」が見えてきました。 ロングで飛ぶ準備をしながらも今を生きる。執着を一つ一つ「ありがとう🙌」と手放しながら、最後に残したいものは何か…そのことを意識しながら飛んでいきたいです。 大切な学びの時間をありがとうございました。

    かほる
  • 18日前

    プロコース

    老いの心理学

    「老いる」という誰もが避けられない現実に、これまで私はネガティブなイメージを抱いていました。しかし、エリクソンの発達段階の最終段階である「自我の統合」は、これまでの人生を受け入れ、次世代を支える時期でもあることを学びました。 人生に限りがあることを意識するからこそ、その尊さや愛しさ、儚さに気づき、感謝できるのかもしれません。人生の終盤にさしかかった時、今日の学びを思い出し、自分がこの世に生きた意味を振り返り、次世代へと続く生命の連続性を意識することで、自我を超えた境地に至れたなら、幸福感に包まれて人生を全う出来そうな気がしました。

    大和田有香
  • 18日前

    プロコース

    老いの心理学

    老いは身体も認知も衰えていくイメージを抱いていましたが、ユング博士の「老人期は肉体的には衰え、夕暮れの時代だが、魂のレベルでは誕生の時代」と言う言葉を聴き、なんて素敵なんだろうと思いました。 自分も老年期に差しかかる年齢になり、これからの生き方を考えることが多くなりました。 終焉の時が訪れることを意識しながら、今ここを楽しみ、味わって、魂を成長させていきたいと思いました。 自分の人生が何だったのか見だせるように… 素晴らしい学びをありがとうございました。

    YUKA
  • 18日前

    プロコース

    老いの心理学

    必ず通る老い。 ディスカッションでは私以外は皆さん、介護職経験者。 お仕事を通して見えてくるもの。とても貴重なお話しをお伺いできました。 私自身も歳を取った父との向き合い方、ここ最近足が弱くなり、本人が一番不安になって弱気になっています。気持の面でそこを少しでもフォローすることができればと思います。 今、改めて老いの心理学を学べて良かったです。 ありがとうございます。

    ゆきだるま
  • 19日前

    プロコース

    老いの心理学

    身体の不調があると、きっと今よりも老人になったら、いろんな面で辛いんだろうなぁ…と考えていましたが、ルームで一緒になった方に、経験が豊富になり、精神は豊かになるとお話を聞いて、あっ!そうだ…悪いことばかりじゃない!と気づきました。 そして、衛藤先生がお話ししてくださった「嫌な人に囲まれると宝物だらけ!と思う。」という言葉に、『確かにそう思えば、日々の中で嫌な人に会っても、ワクワクしてしまうわ!』と思いました。素敵なお話が聴けてとても勉強になりました。

    貝塚奈都子
  • 19日前

    基礎後編

    催眠療法、暗示の与え方

    メンタルの講座は、どれも再受講する都度、その時の自身に合った気づきが得られます。今回の講座は特に、知識はあっても(?)行動に落とし込めていないという宝の持ち腐れ状態でした。 最近のわたしはストレスにやられ、自己肯定感がすっかり下がっていたので、癒してもらう目的で再受講しました。すると、どうでしょう!衛藤先生の自律訓練法にスッカリやられてしまい、リモート受講にも関わらず、涙ボロボロでした。自己催眠もいいのですが、やはり他人(特に衛藤先生)と音楽の力はスゴイですね!ただ、わたしはマイナス面に自己催眠をかけていたことに、気づきました。日々、仕事したり生活したりすると、何らかの失敗やうまくいかないことは、あると思います。その都度、自分や他人にダメ出しをしていたら、そらぁストレス溜まるワ自己肯定感は下がるワって、当然やん!と、たった2時間半で気づくわたしって何てスゴイ!笑 自分を愛し直してあげようと思いました。

    大阪校19期生
  • 20日前

    基礎後編

    催眠療法、暗示の与え方

    一度録画講座を体験したく、一番好きな後編第5講座を申し込んだところ、偶然にも衛藤先生担当を受講することが出来感激しました。 暗示はかかりやすい方ですが、過去感じたことのない副交感神経の発動を実感しました(眠ってしまいました)日ごろ感じる小さな不安でさえもきれいに消え去り、私は何をしても成功する。という根拠のない自信がふつふつと湧いてきました。 自分の生活リズムに合わせられる録画受講はすごく魅力的な受講方法だと感じました。なかなかリアルな受講ができない曜日は録画講座で学びを続けます。このようなシステムを提供していただきありがとうございました。

    なおこ
  • 20日前

    基礎後編

    心理テストを学ぼう

    実はテストセラピーは絵を描くことが苦手で、そして、向き合えない自分もいてどうしても敬遠しがちな講座でした。講座自体は楽しいし、学びが深いから好きなのですが… 今回は、同じテーブルの受講生さんが、鳥が鳥にに見えない絵でもたくさんいい所を伝えて下さり、絵心ない自分もOK、下手でも書いてみるそんなふうに向き合い方が変わりました。 下手でもちょっとしたイラストを書いてみようかな?と思ったり。 絵画療法は絵が上手い下手ではなく、そこまでのプロセスが大事であることを学びました。 最後にやった、グループでのワークも各グループごとの個性があるなぁと思ったし、ワークをしながらも4人が楽しめてるのがとても良かったです。 周りを気にすることなく、自分がどうしたいのか?オーシャンテストで見えた傾向を欠点ではなく、バランス取れるようになっていきたいと思いました。 今日もたくさんの学びをありがとうこざいました😊

    原田佳美
  • 21日前

    基礎後編

    催眠療法、暗示の与え方

    呼吸が大切 自己暗示が大事 確かに心のバランスが良い時はそうだよね。と納得しました。 そうでない時も慌てないように落ち着けるを日々身につけようと思います。 久しぶりの衛藤先生の講座を受講しましたが、面白すぎて笑いながらの受講でした。 おかげ様でNK細胞がかなり活性化して元気になりました。 ありがとうございます。

    kojima
  • 21日前

    基礎前編

    たくさんのセラピーを学ぼう

    忙しく余裕がなくて1年近く開いてしまい、お久しぶりな受講でした。 基本まとめの会で、思い出させてもらえる内容でありがたかったです。 いろいろある中で、ゲシュタルト療法やサイコドラマ(役割交換法則、エンプティチェアなど初めて耳にする療法が面白いと思いました。 中でも、エンプティチェアは1人で相手が言いたかったことを弁護しながら進めてみると見えていなかった視点にたどり着くところが新しい気づきに繋がるなと感じました。 相手の立場を理解するとただ責めるだけでなく、寄り添う事が出来るのかなと思いました。

    kojima
  • 21日前

    基礎後編

    対立を仲良く解決する方法

    この講座を以前に受けた際、柔軟に考えないとなぁと思っており、今回久しぶりの受講でも改めて感じました。コミュニケーションの基本である聴き方や伝え方のみに捉われず、環境に働きかけることで、人との対立の対処法に役立つだけでなく、問題点の解決策に使えることも思い出しました。初めて受講した際に、忘れ物をしがちなわたしは100均でプラスチックケースを買って解決したことが懐かしいです。 ブレーンストーミングは、今回もとても盛り上がり、皆で楽しく問題解決出来るのがいいなぁと思います。複数人で思いついたことを自由に出し合うところにポイントがありますが、1人で問題解決策を考える際にも出来ないことに捉われて対策が思いつかないことがあるため、リラックスしたα波のときに柔らか頭で考えたいと思いました。そして何より大切なのは、問題点を細かく具体的にすることだと思いました。

    大阪校19期生
  • 21日前

    基礎後編

    対立を仲良く解決する方法

    winwin 否定、非難、評価をしない 相手と価値観が違うと感じた時に、相手の価値観をまず理解しようとする心こそ「優しさ」 真似する、なりたい自分へ なるほど!というキーワードがたくさん出てきたと思いました。

    kojima
  • 21日前

    基礎前編

    自分の脳のコントロール法

    ストレス 笑い 自分の弱さを認めて、そんな自分を愛せる。 弱い自分はダメじゃない。 そんな自分を受け入れるって大事だなと感じた。

    kojima
  • 21日前

    基礎後編

    論理療法(ABC理論)

    受け取り方によって、マイナスになったり、プラスに受け取り、前向きに明るくしていると、差が出る。という話。 ビリーフ形成についても、自分が作られた家庭環境、自分の子供たちが作られていく家庭環境について、繰り返すのではなく、良い部分を取り入れて、自分も愛に満ちた人間になりたいし、家族はもちろん、自分に関わってくれる友達にも愛に満ちた人間になって欲しいと思いました。関わり方、言葉の掛け方、気をつけていきたいです。

    kojima
  • 21日前

    基礎前編

    アイメッセージの4種類

    講座を受ける前、気づけば、家族にはどちらかというと期待値が高いためかYouメッセージが多かったように思います。 Iメッセージに変えると、想っていることを素直に穏やかに伝えられるかなと感じました。 一呼吸おいて、優しく丁寧に想いを伝えられたら世界はみんな優しくなれるのかも知れませんね。

    kojima