私が日本メンタルヘルス協会に通い始めたきっかけは、友人の紹介でした。
私はメンタルに通うまで、失敗や恥ずかしかったこと、辛かったことを、無意識に心の奥にしまい込みながら生きてきたように思います。私の家族はとても仲が良く、私は両親の愛情をたっぷり受けて育てられたと、感謝しています。
私には兄がいますが、兄はよく両親に怒られ、両親を心配させ、困らせていました。
私はああいう風にはならないでおこう、と強く思っていました。
“いい子”でいることで母はいつも優しく、周りの人から私のことで褒められて嬉しそうにしている母を見るのが好きでした。
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