いつものように、わくわくした何気ない気持ちで受けた「音楽の効用」の講義を受講した際、最後のワーク（※インナーチャイルド【※心の中にいる傷ついた子供心を癒す心理療法】）で不思議な体験をしました。
ワークでは、ゆっくりと自分の子供時代に入っていきました。
そこで私は、18歳の高校3年生のときの自分に出会いました。その瞬間から私は涙が止まらなくなり、講座終了後も泣きながら家に帰り、自宅に到着してからも泣き続けました。
自分に何が起こったのか分からず、とにかく以前に味わっていた苦しい感情をまた味わうような感じで、泣き続けました。受講前は、非常に健康的な状態で …続きを見る
