いい加減なGWの過ごし方‼

　帰省のUターンラッシュの赤いテールライトが川のように続いているシーンがテレビから流れます。

　まだ、休みが続いている人も、仕事をスタートする人も、もちろん、休みなどなく働いている人も、それぞれのGWですね。

　僕は、明日から楽しい仕事が再開です。仕事が楽しいと思えることがなにより幸せなのだと思います。好きな仕事に出会えたことも「恵まれているなぁ」と思えるのです。

　神様に感謝ですね‼

　「天に宝を蓄えよ」という言葉がありますが、僕は天に蓄えるべき宝を「今」使っているのでしょうね。

　なぜなら、仏教では「この世の中は修行場」だそうです。キリスト教も人が生きることを「原罪」と呼び、人間は罪の中で生きているそうです。

　それなら、苦しくて当たりまえの世界なのに、僕は「楽しんでいる」のですから修行にならない。

　もちろん、僕も苦しいこと、自分の思うようにならないこともあるのですが••••••でも、もともと生きることが苦しいと思うと、それが当たり前、普通になります。

　だから、今、生きることに苦労している人、悲しんでいる人は、今、天に宝を貯金しているのでしょうね。

　避難所で過ごしている人々も•••••

　大切な人と別れた人々も••••

　コペルニクス的転換、まさにゲシュタルト心理の「思考の逆転」です。

　この連休はどこにも行けなかった人、ボーッとした人、自分を責めてはいけません。

　それは、自分の心と身体にとって必要だったからです。

　心が病んでいる時は、うたた寝をした自分を責めてしまいます。「眠ってなどいられない」「休んでいるなんてダメ人間だ」と思ってしまいます。

　心が健康な人は「あ～よく寝た」と楽しめます。

　「自然は逆らわず」です。必要だったと信じることです。

　ノイローゼの人は、眠りまで自分の意志で従わそうとします。

　「疲れた」「イヤだ～」「休みたい」という自然な感情まで、意志の力で、ねじ伏せようとします。それが、病的な完璧主義者です。

　だから、GWをボーッと過ごした人は、それが今、自分にとって必要だった良い加減で、イイさじ加減だったのです。

　だから、いい加減！

　バンザイ！！ なのだ。

　マンガ家・赤塚不二夫風に「これでいいのだ‼」

 - ブログ