Which one do you choose?
2019/04/21
あなたが、子どもの時に、親に傷つけられたとします。その傷つけられた事実を、あなたは笑うのか、泣くのか、怒るのか、忘却をするのかの選択は数々あるでしょう。その人のそれぞれの選び方で人生が決まるのです。
親に傷つけられて、そんなことで、笑えるか ‼
と、傷つけられた経験がある読者は、不愉快に思われるかもしれません。でも、メンタルのカウンセラーの中には、親からDV（ドメスティック・バイオレンス）やネグレスト（育児放棄）に近い無関心や、逆に恐ろしいほどの過干渉にさらされて、育てられた人も少なくはないのです。でも「そのようなことがあったから、私はカウンセラーを目指した」というメンバーもたくさんいます。
そして、反面教師として、哀しく、淋しかったから、自分は親になった時には、こうしようと思いましたと笑って子育てしている人もいます。
これが悲しみを笑って生きる、生き方です。
親からの愛情が少なかったから、私は他人を信じられません。自分が嫌いなのは、親との関係で、あるがままの自分自身を愛されなかったからです。この欠けているなにかを修復しないかぎり、哀しみはぬぐえません。だから、自分自身をどうしても愛せないし、傷つけてしまうのです。
これが泣きながら生きる、生き方です。
親が愛してくれなかったから、自分も年老いた親を見捨ててやる。絶対に結婚式には呼ばないし、親が困った時にジワジワと意地悪してやる。
なかには、無意識に自分は愛されなかったから「子どもなんかよりも、自分が大切なの」と、親への愛してもらえなかった憎しみや怒りを、泣いてむずがる、わが子に「泣くな！うるさい」と感情的に怒り、育児放棄をする人もいます。
これが怒りながら生きる、生き方です。
傷つけられたことを忘却して、自分は親から愛されたのだ、だから、親は、自分の向かう学歴や、地位、名誉を、今でも心配してくれているのだ。自分は親の望んだ人生を歩かなければならないし。
だから、恋人や結婚相手も、親の期待に合った人を選ぶべきなのだ。だから、親たちが妻を気に入らないなら、妻を追い出そう！ 親の期待にこたえられない自分自身は価値がないし、生きている値打ちもない。
これは忘却ではなく、自分で子どもの時の、わがままな自分、自由なあるがままの自分をムリやり抑圧したために、今は、気づけていないだけなので、やがて何かのキッカケに、心理的な病気になったり、ある時期にすべてに対して、無気力や無関心になったり、最悪では自殺したりすることにもつながります。
このように、人生の中で、自分がなにを優先にし、どのような人生の選択をするかは自分自身なのです。そう、だからもう親のせいではないのです。
にもかかわらず、親を攻め続ける人生もあります。または、親を受け入れる人生もあります。親も、こころの勉強をすることなく、初めて親になったのだから「親も一生懸命だったのだろうなぁ」と、傷つけられたこともある親を、そのまま受け入れること、それも自由に選択できることなのです。
たとえ、自分自身が幼い頃に、そのまま受け入れてもらえなかったとしても、その親を許し、自分の未来のために学びとすることも、自分自身が選べるのです。その人生の中での選択が、あなたの人生、あなたの生き方、あなたの性格と、最後は呼ばれるようになります。
たとえば、恋人にふられた時、相手の幸せを祈ることも選択だし、もう人なんか絶対に信じないと冷めた生き方をするのも選択、相手を攻撃しストーカーになるのも選択は自由です。でも、これは不毛の選択ですが…
でも、人は人生の時間を、どのように過ごすかは自由なのです。ただし、その選択が、ふり返った時に「あなたの人生はこうだった」という結論になるのです。
それが、最初に書いたフランクルの言葉につながります。
さて、あなたはイヤな上司に対して、この人とうまくいけば、これから、たくさん出会う人の中にも、やりにくい人、苦手な人に、出会うかもしれない。この上司は、それらのこれから出会う、苦手な人とうまく人間関係を保つ練習試合として、自分の前に現れてくれたのだ。だから、楽しもう！
とするか、いつも、四六時中、この会社の配属にイライラし、イヤな上司を憎みながら、人生を過ごすかも選択になります。
今日も笑顔で過ごすのか、楽しくもないのに笑ってなどいられない、と冷めて生きるのも人生の選択です。
エレベーターに乗る時、向こうから人が来るのを知って、閉めるのボタンを押し続けるのも、開けるのボタンを押して誰かを待つのも人生の選択です。
パワースポットに行って、木にしがみついてエネルギーをもらおうとするのか、自分がパワーパーソンとなって、誰かの目には見えないところで、ゴミを拾う、笑顔でいる、人がハッピーになるお話を、たくさん誰かに伝え、元気にするのも選択なのです。
子どもの失敗をネチネチと叱りつづけるのか、でも、お前には失敗したこととは別に良いところが一杯あるのよと笑って抱きしめるのも、人生の選択です。
あなたは、giveしますか？ takeしますか？
いつも、あなたが何を選び、選択するかが、あなたの人生に反映されます。
はい、はい、カウンセラー衛藤さんは、そう言うけど、そんなに簡単じゃないよ。人生は甘くないよ、という選択！ それが、今の「あなた」なのです。
「そうか、今日だけでも、いつもと違う選択をやっていくか！」と、前向きに考えて、優しく、笑顔で親切にしませんか。
それが、今日の「あなた」になるのですから。
